Способ определения предельно-допустимой весовой нагрузки спортсменов в горных условиях

 

СПОСОБ ОПВЕДЕЛЕНИЯ ПРЕДЕЛЬНО ДОПУСТИМОЙ ВЕСОВОЙ НАГРУЗКИ СПОРТСМЕНОВ В ГОРНЫХ УСЛОВИЯХ путем определения величины жизненной емкости легких, отличающийся тем, что, с целью повышения точности, дополнительно определяют мощность физической работы, приходящейся на одно сердечное сокращение, потенциал мощности спортсмена , а предельно допустимую весовую нагрузку определяют по формуле Г где X - предельно допустимая весовая нагрузка; авеличина жизненной емкости легких, деленная на массу тела; с - мощность физической работь приходящейся на одно сердечное сокращение .

СОЮЗ СОВЕТСКИХ

СОЦИАЛИСТИЧЕСКИХ

РЕСПУБЛИК.„Я0„„1159558

4(59 А 61 В 10 00 ф! Р "", 11 ."- . ""

ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ

К АВТОРСКОМ,Ф СВИДЕТЕЛЬСТВУ

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТ СССР

ПО ДЕЛАМ ИЗОБРЕТЕНИЙ И ОТНРЫТИЙ

a+2c g х — а (54) (57) СПОСОБ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ПРЕДЕЛЬНО ДОПУСТИМОЙ ВЕСОВОЙ НАГРУЗКИ СПОРТСМЕНОВ В ГОРНЫХ УСЛОВИЯХ путем определения величины жиз \

МЬ

° Ь

М (21-) 3676343/28-13 (22) 28.10.83 (46) 07.06.85. Бюл. № 21 (72) В. Н. Игнатьев, В. А. Пересыпкин и О. Г. Кузнецов (71) Ставропольский государственный медицинский институт (53) 613.73 (088.8) (56) Чоговадзе А. В., Круглый М. М. Врачебный контроль в физическом воспитании и спорте. М., «Медицина», 1977, с. 108—

109. ненной емкости легких, отличающийся тем, что, с целью повышения точности, дополнительно определяют мощность физической работы, приходящейся на одно сердечное сокращение, потенциал мощности спортсмена, а предельно допустимую весовую нагрузку определяют по формуле

1 где Х вЂ” предельно допустимая весовая нагрузка; а — величина жизненной емкости легких, деленная на массу тела; с — мощность физической работы приходящейся на одно сердечное сокра щение.

1159558 Составитель О. Макаренко

Редактор Л. Зайцева Техред И. Верее Корректор А. Тяско

Заказ 3619/4 Тираж 722 Подписное

ВНИИПИ Государственного комитета СССР по делам изобретений и открытий

113035, Москва, Ж вЂ” 35, Раушская наб., д. 4/5

Филиал ППП <Патент», г. Ужгород, ул. Проектная, 4

Изобретение относится к спортивной медицине, а именно для оценки физической работоспособности спортсменов-туристов при — формировании туристической группы в горы.

Цель изобретения — повышение точности .способа определения предельно допустимой весовой нагрузки спортсменов в горных условиях..Пример. Спортсмен с массой тела 60 кг и жизненной емкостью легких (ЖЭЛ), равной 3000 мл, обладает жизненным потенциалом (ЖП), равным 6 =50 мл/кг.

Мощность физической работы при пульсе 180 ударов в минуту (30 ударов за

10 с) по «степ-тесту» равна 900 кГм/мин.

Показатель мощности физической работы, приходящейся на одно се е ое сокрайоо к м мин щение за 10 с равен роуд. мин

=30 кГм/уд.

Затем определяют потенциал мощности спортсмена, которыи равен — — — — 55.

0+2x30

Зная потенциал мощности спортсмена, определяют индивидуальную предельно допустимую весовую нагрузку спортсмена Х= — — — — — — — — 25,4 кг.

1,В i В1