Способ отработки атакующих и защитных действий спортсмена- единоборца и устройство для отработки атакующих и защитных действий спортсмена-единоборца

 

1. Способ отработки атакующих и защитных действий спортсмена-единоборца, заключающийся в выведении спортсмена из равновесия и угловом смещении его относительно имитатора противника, отличающийся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем отработки реакции спортсмена, одновременно с угловым смещением спортсмена перемещают в направлении , противоположном направлению отрабатываемого действия. 2. Устройство для отработки атакующих и защитных действий спортсмена-единоборца, содержащее смонтированную на основании с возможностью качания и поворота относительно вертикальной оси приводную горизонтальную дисковую платформу и имитатор противника, установленный с возможностью перемещения в вертикальной плоскости, отличающееся тем, что, с целью повыщения эффективности тренировки, оно имеет тредg бан, установленный на дисковой платформе таким образом, что его центр тяжести рас (Л положен на оси вращения платформы. ас оо со N3

СОЮЗ СОВЕТСКИХ

СОЦИАЛИСТИЧЕСКИХ

РЕСПУБЛИК

„„Я0„„1183132 A (51) 4

ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕ

К АВТОРСКОМ,Ф СВИДЕТЕЛЬСТВУ

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТ СССР

ПО ДЕЛАМ ИЗОБРЕТЕНИЙ И ОТНРЫТИЙ (21) 3495634/28-12 (22) 28.09,82 (46) 07.10.85. Бюл. № 37 (72) В. С. Ишков (71) Всесоюзный научно-исследовательский институт физической культуры (53) 685.648(088.8) (56) Авторское свидетельство СССР № 1094614, кл. А 63 В 69/00, 15.07.82. (54) СПОСОБ ОТРАБОТКИ АТАКУЮЩИХ

И ЗАЩИТНЫХ ДЕЙСТВИЙ СПОРТСМЕНА-ЕДИНОБОРЦА И УСТРОЙСТВО ДЛЯ

ОТРАБОТКИ АТАКУЮЩИХ И ЗАЩИТНЫХ ДЕЙСТВИЙ СПОРТСМЕНА-ЕДИНОБОРЦА. (57) 1. Способ отработки атакующих и защитных действий спортсмена-единоборца, заключающийся в выведении спортсмена из равновесия и угловом смещении его относительно имитатора противника, отличаюи ийся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки путем отработки реакции спортсмена, одновременно с угловым смещением спортсмена перемещают в направлении, противоположном направлению отрабатываемого действия.

2. Устройство для отработки атакующих и защитных действий спортсмена-единоборца, содержащее смонтированную на основании с возможностью качания и поворота относительно вертикальной оси приводную горизонтальную дисковую платформу и имитатор противника, установленный с возможностью перемещения в вертикальной плоскости, отличающееся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки, оно имеет тредбан, установленный на дисковой платформе Я таким образом, что его центр тяжести расположен на оси вращения платформы.

1183132

Составитель Н. Володина

Редактор О. Головая Тскред И. Верес Корректор А. Обруиар

Заказ 6! 92/7 Тираж 394 Подписное

ВНИИПИ Государственного комитета СССР по делам изобретений и открытий

113035, Москва, Ж вЂ” 35, Раушская наб., д. 4/5

Филиал ППП «Патент>, f. Ужгород, ул. Проектная, 4

Изобретение относится к спорту, в частности к устройству и способу тренировки спортсменов-единоборцев в самбо, боксе, каратэ и фехтовании.

Цель изобретения — повышение эффективности тренировки.

Способ отработки атакующих и защитных действий спортсмена-единоборца заключается в выведении спортсмена из равновесия и угловом смещении его относительно имитатора противника с одновременным перемещением в направлении, противоположном отрабатываемому действию.

На чертеже изображено устройство для отработки атакующих и защитных действий спортсмена-единоборца.

Устройство содержит горизонтальную дисковую платформу 1, установленную на основании 2 с возможностью качания и поворота относительно вертикальной оси 3 с помощью приводов 4 и 5, имитатор противника 6, установленный с возможностью перемещения в вертикальной плоскости от привода 7, и тредбан 8, установленный на платформе таким образом, что его центр тяжести расположен на оси 3 вращения платформы.

Способ тренировки реализуется на предлагаемом устройстве, работа которого осуществляется следующим образом.

Спортсмен размещается на тредбане лицом к имитатору противника так, что его центр тяжести совпадает с осью 3 вращения платформы и центром тяжести тредбана.

Задают движение дорожке тредбана от имитатора противника, а угловое смещение платформы влево — вправо от линии спортсмен— имитатор на 30 . Приводят в движение и имитатор противника. Скорость движения беговой дорожки тредбана и углового сме-!

0 щения платформы 1 устанавливают с учетом уровня подготовленности спортсмена. Чем дальше беговая дорожка относит спортсмена от имитатора противника, тем больший момент инерции на него начинает действовать, сталкивая спортсмена с тредбана. Спортсмен стремится вернутья в исходное положение к оси вращения платформы, где момент инерции наименьший, постоянно поддерживая устойчивое положение перемещениями к имитатору противника, и отрабатывает атакующие и защитные действия с перемещениями с установленной дистанции, потому что с более далекой дистанции на него действует больший момент инерции.

Предложенный способ отработки атакующих и защитных действий спортсмена25 единоборца и устройство для его осуществления позволяют существенно повысить эффективность тренировки вследствие проведения приемов из различных положений при постоянном перемещении.