Устройство для тренировки спортсменов
Использование: преимущественно для боксеров. Сущность изобретения: на консоли 1 шарнирно подвешена на жесткой тяге 3 груша 4, За грушей установлена дугообразная эластичная мишень 6. Мишень может иметь одинаковые либо разные свойства по площади. 1 з.г), ф-лы, 1 ил.
СОЮЗ СОВЕТСКИХ
СОЦИАЛИСТИЧЕСКИХ
РЕСПУБЛИК (sI)s А 63 В 69/22
ГОСУДАРСТВЕННЫЙ . КОМИТЕТ пО ИЗОБРЕТЕНИЯМ И ОТКРЫТИЯМ
ПРИ ГКНТ СССР
ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ
К АВТОРСКОМУ СВИДЕТЕЛЬСТВУ
1 (21) 4770519/12 (22) 28.12.89 (46) 30.07.92. Бюл. М 28 (71) Московский молодежный центр "Мир" (72) И;В.Новиков, В,С.Ишков и В;Л.Зеленцов (56) Накутный И.Д. Технические средства в спорте. — Киев: Здоровье, 1977, с. 80, рис. 74.
БЫ, 1750715 А1
2 (54) УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ
СПОРТСМЕНОВ (57) Использование: преимущественно для боксеров. Сущность изобретения: на консоли 1 шарнирно подвешена на жесткой тяге
3 груша 4, За грушей установлена дугообразная эластичная мишень 6. Мишень может иметь одинаковые либо разные. свойства по площади, 1 з.п. ф-лы, 1 ил.
1750715
Изобретение относится к устройствам ду спортсменом и упругим элементом кардля тренировки спортсменов, в частности каса 5 и приступает к выполнению упражнебоксеров и др. ний, нанося удары по груше 4 или руками
Известно устройство для тренировки . (рукой), или ногами (ногой), или руками (руспортсменов, содержащее подвешенную на 5 кой) и ногами (ногой) одновременно или поконсоли стоек тягу с грушей для осуществ- переменно, ления ее воздействия на эластичную ми- Получивимпульсотудара, нанесенного шень., спортсменом, груша 4. жестко связанная с
Недостатком известного устройства яв- тягой 3, закрнепленной одним концом в шаляется низкая эффективность тренировки. 10 ровом шарнире 7, перемещается в сторону
Цель изобретения — повышение эффек- . упругого элемента 6 по траектории, предтивности тренировки путем изменения ее ставляющей собой дугу окружности с радирежимов. усом, равным сумме длины тяги 3 и радиуса
На чертеже изображеноустройстводля груши 4 и центром в шаровом шарнире 7. тренировки спортсменов, в сборе.: 15 Встретив нэ пути препятствие э виде упру. Устройство для тренировки спортсме- гого элемента 6, груша 4 деформирует его. нов содержит подвешенную на консоли 1 При этом упругий элемент 6, стремясь socстоек 2 тягу 3 с грушей 4 для осуществления становить свою первоначальную форму, отна нее воздействия.. брасывает грушу 4 в исходное положение, Устройство имеетустановленсный с воз- 20 которая совершает движение в обратном можностью изменения своего положения направлении потойжетраектории втой же относительно стоек 2 дугообразный каркас плоскости, что и при первоначальном дви5 с упругим элементам 6, усгановленным с жении в сторону упругого элемента 6, что воэможностью воздействия на него грушей обусловлено конструкцией каркаса, обеспе4, расположенной в свободном- положении 25 чивающего принцип "угол падения равен на расстоянии, равном радиусу дуги. углу отражения".
Тяга 3 выполнена из жесткого материа- По ходу своего обратного движения от
lia и жестко соединена с грушей 4, а упругий воздействия ynpyroro элемента 6 груша 4, элемент.6 выполнен в виде эластичной сет- .. обладая определенной силой инерции, моки, Упругость упругого элемента 6 выполне- 30 жет миновать исходное положение, в кото.на пб всей площади постоянной. Упругость ром она находилась до нанесенйя удара, и упругого элемента 6 выполнена йо площади продолжить его äî поЛожения, обусловленразличной. Грушэ4имеетрэзличйуюмэгссу, ного силой реакции ynpyroro элемента 6, Позицией 7 обозначен шаровой шар- конструктивными особенностями шарового нир,9-фиксатор положения. Каркас выпол- 35 шарнира 7;нен таким образом, что любое место . Взависимостиотвыполняемогоупражконтакта груши 4 с упругим элементом 6 . нения спортсмен может уклонится от груши равноудалено от геометрического центра 4 при ее обратном ходе, выполнив защитное груши 4. когда груша .4 неподвижно.и действие, например, "нырок ", с последуюсвободно висит на тяге 3 в шаровом шар- 40 щим выпоглнением атакующего действия нире 7;:: . при движении груши 4 к упругому элементу
Для учета антропометрических особен- ., 6, тем самым вынуждая грушу 4 совершать ностей спортсмена в устройстве предусмот- вышеописанный цикл движений. При этом, рена возможность изменения высоты плоскость движения, в ко1орой груша 4 расположения каркаса 5 над уровнем пола, 45 стремится к упругому элементу 6, зависит or что достигается путем ослабления фиксато- места приложения ударной нагрузки íà поров 9 и передвижения каркаса 5 по стойкам верхности груши 4, т.е, меняя место прило. 2 вверх или вниз с последующей затяжкой жения ударной йагрузки на поверхности ,фиксаторов 9.. - . груши 4, спортсмен, заставляя перемещатьИзменение высоты расположения кар- 50 ся грушу 4 погочередйо во множестве плокаса 9 над уровнем пола дает возможность скостей, может менять свое иоложение по выполнять упражнения руками (рукой), но- отношению к движущейся груше 4 и выполтами (ногой) или руками (рукой) и ногами нять при агом защитные или атакующие (ногой) одновременно или попеременно, действия.
Функционирует устройство следующим 55 КрОме тоГо, супортсмен, нэпрймер; мообрэзом.. - жет нэносйть удары на груше 4, когда она
Установив каркас 5 на требуемую высо- . движется от ynpyroro элемента- 6, стремясь ту. спортсмен располагается перед устрой- при этом йе допустить ее дальнейшего двиством лицом к нему таким образом, чтобы жения К исходному вертикэлгьному положе- . саободноаисящаягруига4накодиласьмаж- нию. ритмично посылая аа к упругому
1 "i50715 элементу 6 ипи руками (рукой), или ногами (ногой), или руками (рукой и ногами, ногой) одновременно или попеременно, добиваясь при этом возникновения биомехэнического резонанса, при котором частота нанесенил 5 ударов по груше 4 совпадает с частотой отскока груши 4 от упругого элемента 6.
Таким образом. нанося ритмичные удары по груше 4 при различных выбранных амплитудах ее движения, спортсмен может 10 добиться возникновения биомеханического резонанса нэ множестве соответствующих друг другу частот нанесения ударов по гру ше 4 и отскока ее от упругого элемента 6.
Устройство позволяет выполнять дейст- 15 вил и упражнения, которые могут выполнятьсл в положении "стол на коленях", "лежа", "сидя на пятках", "сидя на полу", "спиной к устройству с использованием зеркала". .: . 20
Упражненил могут выполняться одновременно двумя спортсменами с поочередным нанесением ударов по груше или . спортсменам и тренером, задэющйм направление, частоту и силу ударов. 25
Длл повышения эффективности в пользовании устройством и получения желаемого результата возможны различные комбинации действий и вариантов упражнений. : . :. ЗО
Упругий элемент 6 каркаса 5 может иметь упругость, постоянную по всей своей длине, что при приложении постоянной ударной нагрузки обеспечивает постолнную амплитуду отскока груши 4 от упругого 35 элемента 6 в любой его точке.
Кроме того, упругий элемент 6 может быть выполнен в виде последовательного набора участков с различными упругостями (не показан), что при прочих равных услови- 40 ях повышает эффективность пользования устройством.
Так, используя. упругий элемент 6 с различными по длине упругостями, тренер.может поставить перед спортсменом ряд по .45 своей природе задач, например:
1, Нанося удары по груше 4 с посгоянной силой и направлял грушу 4 на различные по упругости участки, спортсмен.. должен успевать реагировать нэ различные 50
: амплитуды отскока груши 4 и, следовательно, нэ различное время отскока груши 4 от различных участков упругого элемента 6.
При выполнении такого упражнения отрабатывается скорость реакции при быстро меняющихся внешних условиях.
2. Направляя ударэмй грушу 4 нэ различные по упругости участки упругого элемента 6, спортсмен должен тэк соизмерять и менять силу наносимых по груши 4 ударов, чтобы обеспечивалась одинаковая ампли;уда отскока груши 4 от различных по упругости участков упругого элемента 6. При ,выполнении такого упражнения отрабатываются процессы самоконтроля и саморегуляции при быстро меняющихся внешних условий.
При использовании такого элемента 6 груша 4 может попадать на границу участков с различными упругостями. В этом случае груша отскакивает от упругого элемента
G в плоскости, не совпадающей с плоскостью ее первоначального движения к упругомуэлементу6, что вноситдополнительное разнообразие при выполнении упражнений.
Для учета возрастных и физических особенностей спортсменов в устройстве предусмотрена возможность изменения массы груши 4, например, путем ее замены на более легкуа или более тяжелую, Месторасположение груши 4 от каркаса
5 связано с обеспечением возможности попадания груши 4 в упругий элемент 4, Изобретение повышает эффективность тренировки спортсменов, Формула изобретения
1. Устройство для тренировки спортсменов, преимущественно боксеров, содержащее подвешенную к опоре на консоли тягу с грушей и эластичную мишень для взаимодействия с ней, о т л и ч а ю щ е е с я тем, что, с целью повышения эффективности тре нировки путем изменения ее режимов, тяга груши выполнена жесткой и шарнирно связана с koHGOëüþ, а мишень выполнена дуг0образной в виде натянутой на каркас сетки с постоянной либо различной упругостью по площади, 2. Устройство по п. 1, отл и ча ю щеес я тем, что каркас сетки установлен на опоре с возможностью перестановки йо высоте.
