Устройство для тренировки
Изобретение относится к области физкультуры и спорта, в частности к устройствам для развития координации движений, подвижности талии, голеностопного сустава и верхних конечностей. Устройство для тренировки, содержащее два внешних диска с выполненными по окружности канавками и установленными в них шариками качения, дополнительно содержит расположенную между внешними дисками наклонную вставку. Возможен вариант выполнения устройства для тренировки из двух пар дисков, имеющих возможность вращения дисков относительно друг друга в каждой паре и закрепленных на плоских поверхностях наклонной вставки. Возможен вариант выполнения устройства для тренировки из двух пар дисков, смежные диски которых оснащены выступами и шарнирно соединены друг с другом, а также оснащены хотя бы одним устройством изменения и фиксации угла между парами дисков. Возможен вариант оснащения устройства для тренировки стопорным устройством, предотвращающим вращение хотя бы одного диска относительно смежной плоской поверхности наклонной вставки. Техническим результатом является расширение диапазона выполняемых упражнений, который достигается за счет расположенной под углом поверхности вращения диска. 6 з.п. ф-лы, 2 ил.
Описание изобретения.
Название изобретения: Устройство для тренировки.
Основной индекс МПК - А63В 22/14 - Устройства для упражнений, специально предназначенных для регулирования деятельности сердечно-сосудистой системы, для тренировки быстроты или координации движений, платформы для возвратно-поступательного вращательного движения вокруг вертикальной оси.
А63В 22/18 - Устройства для упражнений с элементами, совершающими круговое или вращательное движение под действием колебательного движения тренирующегося.
А63В 23/08 - Тренировочные устройства, специально предназначенные для упражнений для голеностопного сустава.
А63В 23/12 - Тренировочные устройства, специально предназначенные для упражнений для верхних конечностей.
Область техники.
Изобретение относится к области физкультуры и спорта, в частности к устройствам для развития координации движений, подвижности талии, голеностопного сустава и верхних конечностей.
Уровень техники.
Известно тренировочное устройство для восстановления двигательной активности ног, в котором механизм виброколебаний стопы выполнен в виде воздействующего на подножку сферического шарнира, который соединен с кривошипом, закрепленным на ведомом валу редуктора, механически связанного с электродвигателем, подножка шарнирно закреплена на раме с возможностью осуществления взаимно несвязанных вращательных движений в вертикальной и горизонтальной плоскостях [1] (документ №2308307 С1, кл.: А63В 23/08, дата публикации 20.10.2007 г.). К недостаткам указанного устройства относится его стационарность, сложность в изготовлении и узкий диапазон выполняемых упражнений.
Известен станок для тренировки мышц предплечий, кистей рук и пальцев, который содержит вал для кистевого захвата, установленный в опоре с возможностью вращения вокруг своей оси, и средство для создания нагрузки, кинематически связанное с валом, который имеет последовательно установленные цилиндрические участки различного диаметра, соединенные между собой коническими участками, а также бочкообразные участки, причем длина каждого участка не меньше ширины кистевого захвата [2] (документ №2102095 С1, кл.: А63В 23/12, дата публикации 20.01.1998 г.). К недостаткам указанной установки относится сложность в изготовлении и узкий диапазон выполняемых упражнений.
Известен скачкообразно-поворотный тренажер, который включает основание, поворотную платформу и ось вращения, которые выполнены с возможностью проводить упражнения ног и области талии на поворотной платформе так, чтобы как только пользователь встает на поворотную платформу и шагает на ней, на поворотную платформу действуют сила веса и направленная противоположно сила упругости пружины или сжатого воздуха, при этом поворотная платформа движется вверх или вниз [3] (документ №2371225 С1, кл.: А63В 22/18, дата публикации 27.10.2009 г.). К недостаткам указанного тренажера относится сложность в изготовлении и узкий диапазон выполняемых упражнений.
Широко известен наиболее близкий к изобретению аналог (прототип) - тренажер «Диск «Здоровье», состоящий из двух металлических дисков, вращающихся относительно друг друга на одной вертикальной оси, содержащих выполненные по окружности канавки с установленными в них шариками качения, поверхность верхнего диска выполнена со специальным рельефом для акупунктурного массажа стоп во время занятий [4] (кл.: А63В 22/14, документ - статья «Диск «Здоровье» Интернет журнал «Body shop» (http://www.make-body.ru/Frqjwxzjoroftw.htm). К недостаткам указанного тренажера относится узкий диапазон выполняемых упражнений.
Сущность изобретения.
Целью изобретения является расширение диапазона выполняемых упражнений.
Указанная цель достигается тем, что устройство для тренировки, содержащее два внешних диска с выполненными по окружности канавками и установленными в них шариками качения, дополнительно содержит расположенную между внешними дисками наклонную вставку, например, в виде цилиндра с двумя круглыми плоскими поверхностями, смежными внешним дискам, и с выполненными по их окружности канавками с установленными в них шариками качения, при этом плоские поверхности наклонной вставки расположены под острым углом друг к другу, а внешние диски имеют возможность вращения относительно плоских поверхностей наклонной вставки на осях вращения в центре их окружностей.
Возможен вариант выполнения устройства для тренировки из двух пар дисков, имеющих возможность вращения дисков относительно друг друга в каждой паре и закрепленных на плоских поверхностях наклонной вставки.
Возможен вариант выполнения устройства для тренировки из двух пар дисков, смежные диски которых оснащены выступами и шарнирно соединены друг с другом, а также оснащены хотя бы одним устройством изменения и фиксации угла между парами дисков.
Возможен вариант оснащения устройства для тренировки стопорным устройством, предотвращающим вращение хотя бы одного внешнего диска относительно смежной плоской поверхности наклонной вставки.
Возможен вариант оснащения устройства для тренировки накладками со специальным рельефом для акупунктурного массажа ступней или ладоней.
Возможен вариант изготовления внешних дисков, шариков качения, плоских поверхностей и дисков наклонной вставки из металла или пластмассы, а наклонной вставки и накладок из пластмассы, резины или древесины.
Возможны варианты оснащения устройства регулятором нагрузки, таймером, счетчиком количества движений и затраченных калорий; электрогенератором для подсветки, подзарядки мобильного телефона и МР3.
Изобретение позволяет расширить диапазон выполняемых упражнений.
Перечень чертежей.
На фиг.1 схематически изображено устройство для тренировки. Вид сбоку по вертикальному сечению устройства.
На фиг.2 схематически изображено устройство для тренировки, выполненное из двух шарнирно соединенных пар дисков. Вид сбоку.
Сведения, подтверждающие возможность осуществления изобретения.
Устройство для тренировки, содержащее два внешних диска 1 с выполненными по окружности канавками 2 и установленными в них шариками 3 качения, дополнительно содержит расположенную между внешними дисками 1 наклонную вставку 4 в виде цилиндра с двумя круглыми плоскими поверхностями 5, с выполненными по их окружности канавками 2 с установленными в них шариками 3 качения, смежными внешним дискам 1, при этом плоские поверхности 5 наклонной вставки 4 расположены под острым углом друг к другу, а внешние диски 1 имеют возможность вращения относительно плоских поверхностей 5 наклонной вставки 4 на осях 6 в центре их окружностей.
Возможен вариант выполнения устройства для тренировки из двух пар дисков 1 и 7, имеющих возможность вращения относительно друг друга в каждой паре и закрепленных на плоских поверхностях 5 наклонной вставки 4.
Возможен вариант выполнения устройства для тренировки из двух пар дисков 1 и 7, смежные диски 7 которых оснащены выступами 8 и соединенных друг с другом через шарнир 9, а также оснащенных хотя бы одним устройством 10 для изменения и фиксации угла между парами дисков 1 и 7.
Возможен вариант оснащения устройства для тренировки стопорным устройством 11, предотвращающим вращение хотя бы одного внешнего диска 1 по смежной плоской поверхности 5 или диску 7 наклонной вставки 4.
Устройство для тренировки используется следующим образом:
устройство устанавливается на ровную горизонтальную поверхность, тренирующийся, удерживаясь за спинку стула или другую опору, встает на устройство для тренировки и выполняет колебательные движения ступнями, при этом приводит наклонную вставку во вращение, что обеспечивает развитие подвижности голеностопного сустава. При застопоренном вращении верхнего диска выполняются возвратно-поступательные вращательные движения устройства относительно нижнего диска. Возможно выполнение упражнений для верхних конечностей, сжимая устройство руками и совершая колебательные движения ладонями, вращать наклонную вставку.
Предлагаемое устройство для тренировки обеспечивает расширение диапазона выполняемых упражнений.
1. Устройство для тренировки, содержащее два внешних диска с выполненными по окружности канавками и установленными в них шариками качения, отличающееся тем, что дополнительно содержит расположенную между внешними дисками наклонную вставку, например, в виде цилиндра с двумя круглыми плоскими поверхностями, смежными внешним дискам, и с выполненными по их окружности канавками с установленными в них шариками качения, при этом плоские поверхности наклонной вставки расположены под острым углом друг к другу, а внешние диски имеют возможность вращения относительно плоских поверхностей наклонной вставки на осях вращения в центре их окружностей.
2. Устройство для тренировки по п.1, отличающееся тем, что выполнено из двух пар дисков, имеющих возможность вращения относительно друг друга в каждой паре и закрепленных на плоских поверхностях наклонной вставки.
3. Устройство для тренировки по п.1, отличающееся тем, что выполнено из двух пар дисков, смежные диски которых оснащены выступами и шарнирно соединены друг с другом, а также оснащены хотя бы одним устройством изменения и фиксации угла между парами дисков.
4. Устройство для тренировки по п.1, отличающееся тем, что содержит стопорное устройство, предотвращающее вращение хотя бы одного диска относительно смежной плоской поверхности наклонной вставки.
5. Устройство для тренировки по п.1, отличающееся тем, что содержит накладки с рельефом для акупунктурного массажа ступней или ладоней.
6. Устройство для тренировки по п.1, отличающееся тем, что внешние диски, шарики качения, плоские поверхности и диски наклонной вставки изготовлены из металла или пластмассы, а наклонная вставка и накладки из пластмассы, резины или древесины.
7. Устройство для тренировки по п.1, отличающееся тем, что дополнительно оснащено регулятором нагрузки, таймером, счетчиком количества движений и затраченных калорий; электрогенератором для подсветки, подзарядки мобильного телефона и МР3-плеера.
