Спортивный тренажер для наработки скоростной выносливости

Авторы патента:

A63B69/00 - Тренировочные устройства и принадлежности для упражнений в особых видах спорта (обучение парашютистов B64D 23/00)

Владельцы патента RU 2573290:

Семенюк Дмитрий Андреевич (RU)
Семенюк Тимофей Андреевич (RU)

Изобретение относится к спортивным тренажерам и предназначено для тренировки спортсменов на увеличение скорости движения рук и наработки скоростной выносливости, в том числе при занятиях боевыми искусствами, в частности боксом, рукопашным боем, кикбоксингом, в общем случае для подготовки бойцов ударных стилей. Кроме того, может быть использовано при реабилитации после травм и восстановительных процедурах у спортсменов. Спортивный тренажер для наработки скоростной выносливости содержит установленный с возможностью горизонтального возвратно-поступательного перемещения шток 1 в опорах скольжения 2, закрепленных на неподвижном основании 3, на конце штока 1 с возможностью поворота закреплена ручка 4 для кистевого удержания тренируемым спортсменом. Шток 1 приводится в движение вращательным приводом 5, установленным на неподвижном основании посредством кривошипно-ползунного механизма, состоящего из маховика 6, водила 7, поводка 8. В роли ползуна выступает шток 1. Движение штока 1 с ручкой 4 обеспечивается системой управления приводом 9, размещенной на неподвижном основании. Технический результат заключается в обеспечении циклического движения с заданной частотой руки спортсмена относительно неподвижного основания. 2 ил.

Известно большое количество спортивных снарядов для тренировки спортсменов в боевых искусствах, в частности "груш", см. Бокс, Учебник для институтов физкультуры. Μ., Физкультура и спорт, 1979 г., с. 249, рис. 38-40. В этих устройствах "груша" крепится вертикально или горизонтально при помощи пружины и/или эластичного шнура.

Известны также боксерские манекены, см. рис. 35, 36 на стр. 247 вышеназванной книги, предназначенные для формирования навыков тактико-технических действий на определенных дистанциях.

Широко известен спортивный снаряд как боксерский мешок, содержащий закрепленную на гибком подвесе инерционную массу, поверхность которой покрыта устойчивым к изнашиванию материалом, а один конец гибкого подвеса закреплен на неподвижном основании вверху, например на потолке, а в качестве гибкого подвеса используют веревки, цепи или тросы [2].

Однако эти тренировочные приспособления, изначально направленные на формирования навыков мощных ударных движений, не обеспечивают прогрессивного роста скоростной выносливости и скоростных качеств проведения ударов у спортсмена.

Наиболее близким по технической сущности является известный тренажер для рук [3], включающий раму, нагружатель в виде электроуправляемого тормоза с валом и рабочий рычаг с рукоятью.

Недостатком прототипа является невозможность наработки скоростных качеств при прямых ударах у спортсменов-ударников.

Недостатки аналога и прототипа могут быть устранены тем, что в спортивном тренажере для наработки скоростной выносливости, содержащем с возможностью перемещения ручку для кистевого удержания тренируемым спортсменом, ручка установлена с возможностью качения на конце штока, установленном с возможностью горизонтального возвратно-поступательного перемещения в опорах скольжения, закрепленных на неподвижном основании, шток приводится в движение вращательным приводом, установленным на неподвижном основании посредством кривошипно-ползунного механизма, состоящего из маховика, водила и поводка, при этом расстояние от оси маховика до поводка выполнено изменяемым, и системы управления приводом, размещенной на неподвижном основании, при этом ось штока располагается под отрицательным углом к горизонтальной плоскости.

Такое техническое решение позволяет обеспечить циклическое движение с заданной частотой руки спортсмена относительно неподвижного основания, на котором он находится.

Кроме того, такое техническое решение позволяет развить у спортсмена скоростные качества, задействованных при прямом ударе мышц.

Помощь тренажера при движении руки позволяет прочувствовать спортсмену свою максимальную индивидуальную скорость движения, при этом параметры движения руки «записываются» и сохраняются в так называемую мышечную память, что в дальнейшем позволяет ему чувствовать и понимать свои пределы и возможности по скорости, сравнивать их с соперниками и принимать в бою верные решения, основанные на скорости перемещения и удара.

Кроме того, регулировка частотного диапазона привода в широких пределах человеческих возможностей позволяет быстро определять предельные возможности тренируемого и подбирать индивидуальные программы развития скоростных качеств при ударе (и не только) и скоростной выносливости. Совершенно очевидно, что привод 9 может реализовывать в том числе и циклические программы тренировок, когда частота увеличивается, стабилизируется, спадает по разным временным законам.

Дополнительные степени подвижности ручки обеспечивают дополнительное кистевое движение тренируемой руки, имитирующее закручивание при ударе.

Сущность изобретения поясняется чертежами, где на Фиг. 1 показан вид сбоку на заявляемый тренажер, на Фиг. 2 вид сверху на заявляемый тренажер.

Спортивный тренажер для наработки скоростной выносливости содержит установленный с возможностью горизонтального возвратно-поступательного перемещения шток 1 в опорах скольжения 2, закрепленных на неподвижном основании 3, на конце штока 1 с возможностью поворота закреплена ручка 4 для кистевого удержания тренируемым спортсменом.

Шток 1 приводится в движение вращательным приводом 5 установленным на неподвижном основании посредством кривошипно-ползунного механизма, состоящего из маховика 6, водила 7, поводка 8. В роли ползуна выступает шток 1.

Движение штока 1 с ручкой 4 обеспечивается системой управления приводом 9, размещенной на неподвижном основании.

Имеются возможности регулировок под рост спортсмена и длину его руки (на чертежах не показаны).

Тренировки на данном спортивном снаряде проводятся следующим образом. Тренажер располагается таким образом, что ручка находится на уровне плеча или чуть выше груди спортсмена.

Спортсмен берет ручку 4, которую может спокойно отпустить при возникновении нештатной ситуации, включает свободной рукой привод 9. Шток 1 приводится в возвратно-поступательное движение. Выставляется частота перемещения штока, соответствующая максимальной или близкой к максимальной для данного спортсмена в зависимости от выбранной программы тренировки.

Система управления 9 приводом 5 имеет возможность плавно (ключевое слово) изменять частоту вращения последнего от 0 до 5 или чуть более Гц с интервалом в 0.1 Гц. Выбор верхней границы диапазона обусловлен тем обстоятельством, что боксер высокого уровня подготовки, например мастер спорта, способен нанести в 1 секунду 8 ударов с двух рук. Соответственно, одной рукой - 4 удара в секунду. Отметим, что начинающий - от 2-х ударов в секунду.

Особенностью тренажера является то, что он увлекает за собой руку спортсмена и части тела участвующие при ударе с частотой чуть выше, чем может реализовывать сам спортсмен. Это обстоятельство и позволяет тренируемому расширить свой частотный диапазон нанесения ударов, а следовательно, увеличить скорость нанесения ударов, что, в свою очередь, оказывает влияние на ударную мощь спортсмена-ударника.

Занятия на тренажере могут проводится и в режиме преодоления (сопротивления), когда спортсмен активно сопротивляется движению ручки.

Частота движения ручки в этом случае устанавливается значительно или ниже индивидуальной максимальной.

Использование тренажера закрепляет двигательные навыки спортсмена при нанесении прямых ударов, позволяет развить у спортсмена скоростные качества, задействованных при прямом ударе мышц.

Источники информации

1. Бокс, Учебник для институтов физкультуры. Μ., Физкультура и спорт, 1979 г., с. 249, рис. 38-40.

2. Бокс, Учебник для институтов физкультуры. Μ., Физкультура и спорт, 1979 г., с. 249, рис. 35, 36 на стр. 247.

3. Патент РФ №2141370, А63В 23/12, А63В 21/00 от 20.11.1999.

Спортивный тренажер для наработки скоростной выносливости, содержащий с возможностью перемещения ручку для кистевого удержания тренируемым спортсменом, отличающийся тем, что ручка установлена с возможностью качения на конце штока, установленном с возможностью горизонтального возвратно-поступательного перемещения в опорах скольжения, закрепленных на неподвижном основании, шток приводится в движение вращательным приводом, установленным на неподвижном основании посредством кривошипно-ползунного механизма, состоящего из маховика, водила и поводка, при этом расстояние от оси маховика до поводка выполнено изменяемым, и системы управления приводом, размещенной на неподвижном основании, при этом ось штока располагается под отрицательным углом к горизонтальной плоскости.

Изобретение относится к способам тренировки взаимодействия группы участников каких-либо действий, при групповых перемещениях, в частности к способам тренировки сотрудников МЧС, спецназа и тренировки спортсменов в игровых и других видах спорта.

Спортивный тренажер для развития способности наносить нокаутирующие концентрированные проникающие удары разных видов и отработки техники нанесения, скорости и силы нокаутирующих ударов // 2562790

Описывается спортивный тренажер для развития способности наносить нокаутирующие концентрированные проникающие удары различных видов и отработки техники нанесения, скорости и силы нокаутирующих ударов, содержащий основу и приемник ударов с амортизирующим покрытием, где основа состоит из двух продольных планок, прикрепленных к двум рукояткам, а приемник ударов с амортизирующим покрытием прикреплен через втулки-демпферы к опорной панели, что прикреплена к основанию.

Способ подготовки спортсменов // 2550323

Изобретение относится к физической культуре и спорту и предназначено для подготовки спортсменов в игровых видах спорта. Изобретение может быть использовано в физиологической, медицинской, психологической науке и практике, а также при создании игровых и обучающих комплексов.

Система, способ и защитное снаряжение для электронного учета очков для применения в боевых искусствах // 2541303

Система электронного учета очков для применения во множестве различных боевых искусств (включая боевые искусства традиционных стилей, смешанные боевые искусства, боевые искусства с использованием оружия, боевые искусства с использованием смешанного оружия или в искусствах боя, в общем).

Способ оценки и тренировки умения видеть игровое поле // 2530855

Изобретение относится к способам тренировки спортсменов, в частности к способам тренировки хоккеистов, футболистов, баскетболистов и спортсменов других игровых видов спорта.

Способ и устройство моделирования ударных характеристик при отработке ударов на тренажерах в единоборствах // 2528969

. Изобретение относится к области разработки тренажеров, предназначенных для повышения эффективности ударов в восточных единоборствах, в частности при подготовке единоборцев к испытаниям или соревнованиям по раскалыванию твердых предметов руками или ногами (тест «тамэсивари»).

Стационарное страховочное устройство // 2519934

Изобретение относится к спортивному инвентарю и может быть использовано на стационарных скалодромах и других устройствах для автоматической страховки скалолазов и прочих спортсменов. Стационарное страховочное устройство содержит закрепленный на основании вертикальный цилиндр со слабо испаряющейся жидкостью (например, машинным маслом), в котором помещен поршень с вертикальной тягой, связанной с подвижным роликом, и неподвижные ролики, закрепленные на горизонтальном кронштейне.

Устройство для тренировки приемов единоборств // 2498832

Изобретение относится к области спорта и спортивных игр и может быть использовано для тренировки спортсменов и развития различных групп мышц, а также технической и силовой отработке приемов в спортивных и боевых видах единоборств.

Устройство для упражнений игры в настольный теннис // 2496547

Изобретение относится к тренировочным устройствам для упражнений, имитирующих игру в настольный теннис. Устройство содержит струбцину с площадкой для крепления к столу и с ребром с центральным и радиальными отверстиями, стойку, расположенное в подпружиненной относительно стойки серьге свободно вращающееся колесо, пружину, плотно насаженную одним концом на свободный конец стойки и жестко связанную вторым концом с серьгой колеса, причем стойка имеет прорезь или лыску с отверстиями для закрепления винтами к радиальному и к центральному отверстиям ребра струбцины.

Способ технико-тактической подготовки в игровых видах спорта // 2492894

Изобретение относится к физической культуре и спорту и предназначено для технико-тактической подготовки и тренировки игровых навыков спортсменов в игровых видах спорта.

Устройство для тренировки борцов // 2574960

Изобретение относится к области спортивного инвентаря, а именно тренажерам, в частности к устройствам для изучения и совершенствования приемов борьбы самбо, дзюдо, вольной и греко-римской. Технический результат заключается в повышении точности воспроизведения тренажером реальной ситуации. Указанный технический результат достигается тем, что устройство для тренировки борцов содержит манекен с верхней и нижней половинами туловища, подвижно соединенными между собой, средство для имитации сопротивления противника, присоединенное к верхней половине туловища манекена и содержащее размещенные в корпусе ползун, соединенный со штоком, выступающим за пределы корпуса для соединения с опорой, и механизм прижима ползуна, согласно изобретению механизм прижима ползуна содержит держатель, закрепленный в корпусе с возможностью поворота и удерживаемый в исходном положении при помощи упругого элемента, подпружиненный шар, расположенный в держателе и в исходном положении контактирующий с ползуном, при этом средство для имитации сопротивления противника расположено в верхней части верхней половины туловища манекена, держатель соединен с верхней частью нижней половины туловища манекена, а опора выполнена в виде вертикального участка троса. 2 з.п. ф-лы, 3 ил.

Способ тренировки и определения стереотипа реагирования спортсмена // 2577649

Изобретение относится к способам тренировки и определения стереотипа реагирования спортсмена в игровых видах спорта. Тренировка спортсмена со спортивным снарядом проводится на игровом поле с управляемой светодинамической подсветкой. При помощи подсветки задают разрешенные и запрещенные световые зоны, которые непредсказуемо для спортсмена меняют положение, форму и площадь этих зон. Изменение положения, формы и площади световых зон и режимов тренировки задают программно-аппаратным комплексом. Сочетанием заданного количества неподвижных и мобильных световых зон многовариантно моделируют игровые ситуации. Спортсмен оценивает смоделированную игровую ситуацию, соизмеряет свои технические и скоростные возможности с динамикой перемещения и трансформацией световых зон, прогнозирует развитие смоделированной игровой ситуации, находит рациональный маршрут и передвигается по нему со спортивным снарядом в свободную зону. Программно-аппаратный комплекс в течение заданного периода времени формирует заданное количество повторений одной или нескольких типовых игровых ситуаций и фиксирует игровые моторные реакции и перемещения спортсмена. Компьютер определяет суммарное число одинаковых реакций спортсмена и вычисляет их процентное соотношение, выявляя наиболее часто проявляемую реакцию спортсмена. О наличии стереотипа реагирования и его характеристиках судят по ярко выраженному процентному соотношению количества одинаковых реакций спортсмена на однотипные игровые ситуации.

Спортивный снаряд для отработки ударных и защитных действий // 2578110

Изобретение относится к спортивным тренажерами к спортивным тренировочным устройствам и принадлежностям и предназначено для занятий боевыми искусствами, в частности боксом, рукопашным боем, кикбоксингом, в общем случае для подготовки бойцов ударных стилей и т.п. Сущность изобретения поясняется чертежами, где на Фиг. 1 показан вид сбоку на заявляемый снаряд, на Фиг. 2 - вид сверху на заявляемый снаряд. Спортивный снаряд для отработки ударных и защитных действий содержит установленный вертикально на неподвижном основании 1 мешок (или подушку) 2, набитый легкодеформируемым материалом и покрытый износоустойчивым экологическим материалом. Вблизи мешка установлена с возможностью вращения относительно вертикальной оси стойка 3, закрепленная в опорах качения 4, установленных на неподвижном основании 1, на стойке с возможностью качения в горизонтальной плоскости и углового перемещения относительно вертикальной оси установлен паук в виде трех имитаторов руки, расположенных радиально в направлении от стойки, имитатор руки выполнен в виде рычага 5 на свободном конце которого закреплена деформируемая масса 6, например в форме боксерской перчатки, а соединительный элемент 7 (шаровый шарнир) в точке сочленения имитатора рук находится на оси стойки, при этом величины длин и углов между имитаторами рук различны, хотя бы одна продольная ось имитаторов рук не лежит в плоскости их качения, имитаторы рук соединены упругими элементами 8 со стойкой (на одном имитаторе руки на Фиг. 1 упругий элемент не показан), жесткости упругих элементов различны и обеспечивают близкое к перпендикулярному положение плоскости, проходящей через оси имитаторов рук, и оси стойки, соединительный элемент 7 имеет возможность перемещения по вертикальной стойке 3 и закрепления на последней, для регулировки под рост спортсмена. 2 ил.

Тренажёр для игры в бильярд // 2583769

Тренажёр для игры в бильярд относится к сфере игр и развлечений и является тренировочным устройством, в частности, для тренировок игры в бильярд. Устройство представляет собой основание с наклонной платформой и навесом, к которому радиально прикреплены мешочки из ткани, наполненные утяжеляющим материалом, выполняющие роль демпфера. После удара битком прицельный шар точно возвращается в исходное положение, при этом сила трения об игровую поверхность идентична силе трения шара, свободно стоящего на игровой поверхности. Тренажёр для игры в бильярд выполнен в виде компактного и мобильного демпфирующего устройства. 1 ил.

Тренажёр "змейка" // 2584116

Тренажёр «Змейка» относится к спортивному инвентарю, в частности к устройствам для подготовки хоккеистов в спортивном зале или на льду. Тренажёр собирается в фигуру, устанавливаемую параллельно или перпендикулярно поверхности пола или льда, при этом образуя препятствие для владения шайбой, имитирующее соперника. Конструкция устойчива благодаря механизму фиксации угла между поперечинами с дискретным шагом и стойкам, расположенным симметрично с двух сторон в местах сочленения поперечин. Спортсмен с помощью клюшки управляет шайбой, пропуская её под устройством или перед устройством в разных направлениях, тем самым отрабатывается навык обыгрывания игроков соперника. 4 ил.

Устройство для тренировки удара // 2586202

Устройство для тренировки удара содержит основание, бочку и ударный элемент. Основание содержит верхнюю оболочку и нижнюю оболочку, выполненную из мягкого материала. Основание выполнено с полостью и определяет вертикальную центральную ось, причем полость размещена по центральной оси. Нижняя оболочка содержит выпуклую изогнутую поверхность на своем дне. Верхняя оболочка содержит соединительную часть на своей вершине. Бочка имеет форму, соответствующую полости, и размещена в полости. Ударный элемент размещен на соединительной части и вытянут вверх. Технический результат заключается в улучшении равновесия устройства и возможности нанесения ударов по всей поверхности. 7 з.п. ф-лы, 5 ил.

Тренажерное устройство для формирования техники и повышения частоты движения рук при беге // 2592765

Тренажерное устройство для формирования техники и повышения частоты движения рук при беге относится к области создания спортивных тренажеров и может быть использовано в легкой атлетике для совершенствования техники бега на короткие дистанции. Задача изобретения - повысить эффективность работы рук при беге на короткие дистанции за счет использования вспомогательных средств, обеспечивающих повышение частоты и темпа движения путем сохранения оптимальных углов в локтевых суставах. Тренажерное устройство состоит из двух хомутов с крючками, двух манжет различного размера: манжеты меньшего размера для лучезапястного сустава, манжеты большого размера для бицепса и веревки, которая соединяет эти манжеты. Один манжет (больший по размеру) надевается на бицепс руки, а другой (меньший по размеру) прикрепляется в месте лучезапястного сустава. 2 ил.

Устройство для тренировки футболистов, хоккеистов, баскетболистов и способ его использования // 2603952

Предложено устройство для тренировки футболистов, хоккеистов, баскетболистов. Оно содержит манекены спортсменов, при этом манекены выполнены в виде корпусных силуэтов спортсменов. Также предлагаемое устройство содержит закрываемую щитами траншею, в которой установлен реверсивный двигатель, вал которого со ступенчатыми шкивами ориентирован вертикально и соединен посредством ременных передач с установленными вдоль прямой полосы валами со ступенчатыми шкивами. При этом на валах установлены вращающиеся и качающиеся каркасные силуэты футболистов с выставленной в сторону ногой, или хоккеистов с выставленной в сторону клюшкой, или баскетболистов с выставленными в стороны руками. При этом валы силуэтов выполнены составными, нижняя часть которых - жесткая, верхняя - гибкая. Также предложен способ использования устройства для тренировки футболистов, хоккеистов, баскетболистов, описанного выше. 2 н.п. ф-лы, 4 ил.

Способ тактико-технической подготовки спортсменов игровых видов спорта // 2605510

Изобретение относится к физической культуре и спорту и предназначено для тактико-технической подготовки спортсменов игровых видов спорта. Над кортом на заданной высоте устанавливают видеокамеру, устанавливают пушку, у которой задают нужные направления выбрасывания спортивных снарядов в заданные точки корта с заданной скоростью полета и частотой их выброса. С помощью сенсорного экрана компьютера, на котором отображен корт, задают последовательность зон корта, в которые спортсмену необходимо направить спортивный снаряд, разыгрывая заданную тактическую комбинацию. Спортсмен размещается в игровом центре, пушка выбрасывает спортивные снаряды в соответствии с заданной тактической комбинацией, компьютер управляемым световым излучателем после каждого выброса спортивного снаряда создает на поверхности корта в заданном месте световое пятно заданного диаметра. Спортсмен перемещается к точке предполагаемого падения спортивного снаряда, выполняет заданный технический прием, направляя спортивный снаряд в центр созданного светового пятна, и возвращается в игровой центр. Полет спортивного снаряда и место его падения снимают видеокамерой, видеоизображение передают в компьютер. Компьютер вычисляет положение центра светового пятна и центр места падения спортивного снаряда, расстояние между центром светового пятна и центром места падения спортивного снаряда. По окончании розыгрыша тактической комбинации компьютер сохраняет в архиве последовательность формирования световых зон заданной тактической комбинации, вычисляет среднеарифметическое значение вычисленных расстояний между центрами световых пятен и местами падения спортивного снаряда, результаты вычислений заносит в архив и выводит на монитор. По величине среднеарифметического значения оценивают точность технических действий. Способ позволяет тренировать игровые навыки спортсмена, повышать его тактико-техническую подготовку, индивидуализировать тренировочный процесс, моделируя различные по сложности игровые ситуации, повышать эффективность тренировки, приближая ее условиям, близким к игровым.

Устройство для тренировки техники настольного тенниса // 2607421

Изобретение относится к тренировочным устройствам для упражнений, имитирующих игру в настольный теннис. Устройство для тренировки техники настольного тенниса содержит струбцину с площадкой для крепления к столу с ребром с центральным и радиальными отверстиями, стойку, расположенное в подпружиненной относительно стойки серьге свободно вращающееся колесо, пружину, плотно насаженную одним концом на свободный конец стойки и жестко связанную вторым концом с серьгой колеса, а стойка имеет отверстия для закрепления винтами к радиальному и к центральному отверстиям ребра струбцины, и серьга колеса имеет перемещающийся в сквозном отверстии стойки гладкий стержень для сообщения прямолинейного перемещения колесу относительно стойки. Гладкий стержень имеет скользящий в продольном пазу стойки встроенный переставляемый резьбовой штырь для определения и фиксации углового положения и ограничения продольного перемещения колеса относительно стойки. Радиальные отверстия ребра струбцины выполнены овальными по радиусу их расположения, а отверстия стойки для ее закрепления винтами к радиальному и центральному отверстиям ребра струбцины выполнены резьбовыми для уменьшения времени переналадки при смене вида упражнений. Технический результат изобретения заключается в совершенствовании устройства, снижении трудоемкости изготовления и уменьшении времени переналадки при смене вида упражнений. 1 ил.