Способ очищения организма
Изобретение относится к способам очищения и оздоровления организма человека и может быть использовано для снижения веса. Предложен способ очищения организма, включающий назначение природных сорбентов, при этом что очищение проводят в два этапа, на первом этапе назначают употребление тушеной белокочанной капусты в пищу как самостоятельное блюдо без других продуктов на ночь за 10-20 мин перед сном в течение 1-2 дней в количестве, которое получают при тушении 600 г свежей капусты с 1-2 ст. ложками растительного масла, без добавления воды, и употребляют для слабительного эффекта с 200 г йогурта 3% жирности, на втором этапе через 2 дня назначают регулярное употребление тушеной белокочанной капусты как отдельное блюдо без других продуктов в произвольные дни 2 раза в неделю на ночь за 10-20 мин перед сном в количестве, которое получают при тушении 150 г свежей капусты, а количество растительного масла и йогурта 3% жирности берется в произвольно меньшем по вкусу количестве, чем на первом этапе, и в остальные дни недели регулярно 1-2 раза в неделю произвольно назначают употребление густых щей как самостоятельное блюдо без других продуктов с 200 г йогурта 3% жирности и 1 ст. ложкой растительного масла, плотно заполняя желудок, вечером после 18 ч как последний ужин, и используют психологический фактор воздействия на организм, как сосредоточение внимания на вкусе еды при приеме пищи. Изобретение повышает эффективность очищения и снижение веса без плохого самочувствия, чувства голода, формирует удовлетворение от насыщения без переедания, при этом отсутствует необходимость контроля за диетой и голоданием, а также характеризуется доступностью профилактики в оздоровлении организма путем регулярного очищения. 2 пр.
Изобретение относится к области медицины, а именно к способам очищения и оздоровления организма человека и может быть использовано для снижения веса тела.
Известен способ оздоровления организма человека путем проведения курса очищения продолжительностью 1,5 месяца, включающий три этапа, на первом из которых проводят мануальную терапию позвоночника и многоканальную электростимуляцию, например, прибором «Миоритм 040» желудочно-кишечного тракта, и в течение 15 дней клизмение кишечника, на втором этапе осуществляют 3-4 сеанса очищения печени (тюбаж), а на третьем этапе проводят психоэмоциональную терапию с внушением [http://www.ntpo.com/patents_medicine/medicine_19/medicine_374.shtml Патент 2182499 Способ оздоровления организма человека. Автор(ы): Гусев В.В.].
Недостатком известного способа является необходимость длительного пребывания пациента в медицинском учреждении для проведения курса очищения, составляющего 1-1,5 месяца. Другим недостатком известного способа оздоровления является присутствие в нем курса мануальной терапии позвоночника, проведение которого невозможно без предварительного обследования пациента. Применение электростимуляции как фактора электрического воздействия на организм человека также ограничивает отбор пациентов для проведения указанной методики. Большое количество клизмений может нарушить микрофлору кишечника у проходящих курс очищения пациентов. Тюбажи на фоне большого количества клизмений могут привести к перегрузке органов желудочно-кишечного тракта. Проведение психоэмоциональной терапии ограничивается тем, что для успешной психоэмоциональной терапии должна быть надежная связь между обоими участниками сеанса: способность внушения со стороны врача и внушаемость со стороны пациента - для реального подчинения воли последнего. Известно, что не все поддаются внушению, не любой врач может оказать внушение, т.к. «гипнотизер в девяти случаях из десяти не знает, как все это происходит, и поэтому не может внушать» [https://ru.teopedia.org/lib/ Блаватская_Е.П._Гипнотизм_и_его_отношение_к_другим_способам_внушения_(перевод_изд._Новый_Акрополь), 11-й абз., 2-я стр.].
Известен шестидневный способ очищения организма, включающий назначение бессолевой вегетарианской диеты с приемом перед едой желчегонных сборов, прием тепловых процедур в виде сауны в 1, 2 и 3 дни, ежедневный прием рассоловых хлоридно-натриевых минеральных ванн, назначение на 4 день тюбажа печени на фоне медово-соковой диеты, назначение клизмения кишечника в 1, 2 и 3 дни после обеда и двух клизмений после завтрака на 5 день и назначение массажа живота во 2, 3 и 4 дни курса очищения [https://patents.google.com/patent/RU2254870C1/ru Способ очищения организма. Автор(ы): Иванцова Е.Е.].
Приведенный способ очищения основан на применении продуктов натурального происхождения и природных факторов оздоровления, что позволяет применять его с минимальным количеством противопоказаний. Однако, используемая для ванн рассоловая хлоридно-натриевая минеральная вода существенно ограничивает возможность применения известного способа, т.к. требует наличия минерального источника. Кроме того, ежедневный прием минеральных ванн создает высокую нагрузку на сердечно сосудистую систему за счет гидростатического давления, действующего на пациента во время процедуры, что может явиться противопоказанием для применения способа. Ежедневный прием минеральных ванн может приводить также к стойкому снижению артериального давления у пациентов за счет активного расширения сосудов на перифирии, что делает приведенный способ очищения нежелательным для людей с низким артериальным давлением. К стойкому снижению артериального давления может привести ежедневный прием сауны на фоне бессолевой вегетарианской диеты, что является нежелательным перед проведением тюбажа на 4 день очищения. Кроме того, ежедневный прием сауны создает чрезмерную нагрузку на сердечнососудистую систему. Большое количество клизмений может нарушить микрофлору кишечника у проходящих курс очищения пациентов. Тюбаж печени на фоне большого количества клизмений может привести к перегрузке органов желудочно-кишечного тракта. Вегетарианские диеты за счет низких калорий не дают максимальной очистки, а лишь разгружают ЖКТ, «желудок опустошается…в результате чего появляется чувство голода...и эмоциональный дискомфорт» [https://www.psychologos.ru/articles/view/pereedanie-dvoe-zn--ot-izlishestva-v-ede-do-pischevoy-zavisimosti, 11-й, 13-й абз], что может привести к перееданию, а переедание - это «причины накопления шлаков в организме» [https://inmoment.ru/beauty/health/cleansing-boby.html ст. Причины зашлакованности организма 1-й абз, 2-я стр.].
Известен способ очищения организма от токсинов продолжительностью 7-8 дней, включающий прием энтеросорбентов и желчегонных средств природного происхождения, применение тепловых процедур в виде ежедневных ванн и сауны, прием серосодержащих средств природного происхождения с последующим приемом в течение 3-4 недель поливитаминного комплекса, содержащего селен [http://www.freepatent.ru/patents/2173165 Патент РФ 2173165 Способ очищения организма. Автор(ы): Терегулова З.С.].
Способ очищения организма, приведенный последним, основан на использовании средств природного происхождения, атравматичен, широко может применяться в условиях поликлиник, стационаров, санаторно-курортных учреждений, профилакториев и является наиболее близким аналогом заявленного изобретения, чем другие известные способы очищения организма. Недостатком известного способа является то, что прием ежедневных тепловых ванн или пребывание через день в сауне в течение 30-40 минут могут создавать чрезмерную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Желчегонные средства могут перегружать клетки печени, заставляя их усиленно вырабатывать желчь. Другим недостатком известного способа является то, что применение указанного способа очищения организма ограничено индивидуальной непереносимостью комплекса применяемых средств -серосодержащих препаратов, поливитаминов и энтеросорбентов. Энтеросорбенты Полифепан, Полисорб обладают высокой сорбционной активностью, но способны уменьшать эффективность одновременно принимаемых лекарственных средств. «Отрицательным фактором ряда сорбентов является сорбция витаминов, минеральных солей и других полезных веществ, а также неспецифическая сорбция ферментов (пепсина, трипсина, амилазы), что требует коррекции заместительной терапии ферментными препаратами» [https://ra.wikipedia.org/wiki/Энтеросорбенты#cite_ref-1 ст. Выбор энтеросорбента … 6-я стр.]. Прием поливитаминно-минерального комплекса с селеном противопоказан при повышенной чувствительности к компонентам препарата и может вызвать аллергические реакции.
«Есть версия, что синтетические витамины не усваиваются. В нашей стране официально зарегистрировано около 200 поливитаминных препаратов (не путать с Б АД). Однако некоторые специалисты считают их бесполезными» [https://beautyhack.riiytelo/pitanie/pod-voprosom-usvaivayutsya-li-sinteticheskie-vitaminy].
Известные способы очищения организма требуют больших затрат времени и сил и результат достигнутого очищения будет длиться некоторый промежуток времени. Неблагоприятные экологические условия, быстрый темп жизни, болезни и их последствия приводят к необходимости постоянной профилактики и регулярного, несложного технически и атравматичного очищения организма от шлаков и токсинов. Простое и надежное средство для этого - это употребление продуктов, которые бы обеспечивали такое очищение и профилактику без необходимости контроля за диетой и голодания.
Б/к (белокочанная) капуста относится к природным сорбентам растительного происхождения [http://www.florets.ru/tselebnye-svoistva/rastiteljnye-sorbenty.html Природные сорбенты растительного происхождения - капуста белокочанная] и является источником витаминов и минеральных веществ [http://www.calorizator.ru/product/vegetable/heads-cabbage ст. Состав и полезные свойства].
Задачей настоящего изобретения является максимальное и регулярное очищение ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), снижение веса тела без плохого самочувствия, голода, формирование привычки не переедать.
Заявленный способ очищения организма включает назначение природных сорбентов. В отличие от известных аналогов, очищение проводят в два этапа; на первом этапе назначают употребление тушеной белокочанной капусты в пищу как самостоятельное блюдо без других продуктов на ночь за 10-20 мин перед сном в течение 1-2 дней в количестве, которое получают при тушении 600 гр свежей капусты с 1-2 ст.ложками растительном масла, без добавления воды и употребляют для слабительного эффекта с 200 гр йогурта 3% жирности; на втором этапе, через 2 дня, назначают регулярное употребление тушеной белокочанной капусты как отдельное блюдо без других продуктов в произвольные дни 2 раза в неделю на ночь за 10-20 мин перед сном в количестве, которое получают при тушении 150 гр свежей капусты, а количество масла и йогурта 3% жирности берется в произвольно меньшем по вкусу количестве, чем на первом этапе, и в остальные дни недели, регулярно 1-2 раза в неделю произвольно, назначают употребление густых щей как самостоятельное блюдо без других продуктов с 200 гр йогурта 3% жирности и 1 ст.ложкой растительного масла плотно вечером после 18 часов как последний ужин; и используют психологический фактор воздействия на организм как сосредоточение внимания на вкусе еды при приеме любой пищи.
Для очищения организма по заявленному способу назначают употребление в пищу б/к капусты подвергнутой тепловой обработке, известному в кулинарии тушению на растительном(раст.) масле [http://www.cookforfun.ru/tushenaya-kapusta Тушеная капуста простой рецепт]; вода при тушении в данном способе не добавляется с целью обезвоживания для усиления сорбирующих свойств, т.к. «Действие энтеросорбентов можно сравнить с действием губки» [http://www.kp.ru/guide/kak-vyvesti-toksiny-i-shlaki-iz-organizma.html ст. Лекарственные средства, выводящие токсины из организма], и более плотного заполнения желудка.
Йогурт также является природным сорбентом [http://hronika.info/medicina/132780-top-10-productov-dlya-vyvoda-nicotina-iz-organizma.html]; он назначается в данном способе с раст.маслом для слабительного эффекта [https://rusmeds.com/podsolnechnoe-maslo-ot-zapora] и более быстрого опорожнения кишечника.
Назначение к употреблению густого овощного супа с капустой, известного как щи в кулинарии, также предназначено для очищения организма и быстрого вывода содержимого кишечника.
Очищение проводят в два этапа.
На первом этапе проводят максимальное очищение путем максимально полного абсорбирования ЖКТ большим количеством тушеной капусты. Назначают употребление тушеной белокочанной капусты с йогуртом 3% жирности. Здесь соблюдают следующие условия: плотное заполнение желудка, и тушеную капусту с йогуртом употребляют как самостоятельное блюдо, без других продуктов, на ночь за 10-20 мин перед сном.
При плотном заполнении желудок растягивается. Тогда при растяжении желудка токсины и шлаки поглощаются сорбентом из складок слизистой желудка, где они могут скапливаться в процессе брожения при слабом пищеварении, проблемах ЖКТ, при переедании. Известно, что поздний ужин с калорийными и животными продуктами вызывает брожение, а утром «токсины всасываются в кровь» [http://www.medpulse.ru/health/prophylaxis/prof/15025.html 2, 3-й абз.].
Днем при активной перистальтике пища быстрее чем ночью покидает желудок, «Ночью все физиологические процессы в организме (в том числе и пищеварение) замедляются» [http://www.medpulse.ru/health/prophylaxis/profl 5025.html 2, 3-й абз.].
Сорбенты ночью постепенно и более полно поглощают токсины и шлаки из желудка. Употребленная на ночь тушеная б/к капуста не вызывает нарушений пищеварения, она низкокалорийна и легко усваиваема, атравматична. «Тушеная капуста считается диетической пищей…в которой практически нет жира» [https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/diets/tushenaia-kapusta-polza-i-vred-dlia-zdorovia-chto-govorit-nauka-o-toshenoi-kapuste-kakuiu-polzu-i-vred-prinosit-dlia-organizma-eto-bliudo-iz-krestotsvetnogo-ovoshcha Помощь тушеной капусты в похудении 1-й абз.], и она сама интенсивно впитывает жиры, очищая организм человека. Известно, что токсичность окружающей среды влияет на жировую ткань человека и животных, т.к. диоксины, супертоксиканты окружающей среды, имеют признак как «сверхкумуляция в жировой ткани животных и человека и миграция по пищевым цепям» [http://medved.kiev.ua/arh_nutr/art_2005/n05_3_1.htm 3-й абз].
Особенностью данного способа является то, что употреблять тушеную капусту надо перед сном. Иначе, как малокалорийный и легко усваиваемый продукт, тушеная капуста, употребленная в часы бодрствования, быстро покидает растянутый желудок, что приводит к чувству голода.
Желудок после очищения по данному способу сжимается, уменьшаясь в объеме, и в результате удовлетворение от насыщения наступает от малых порций. Сосредоточение внимания не на делах и эмоциях, а на вкусе пищи, как психологический эффект, также способствует более быстрому удовлетворению от насыщения при приеме пищи.
Известно, что мысли, эмоции и желания взаимосвязаны. Поэтому любые мысли и эмоции, связанные с делами и сопровождавшие прием пищи, будут при их последующем возникновении приводить к эмоциональному дискомфорту и желанию есть, создавая привязанность к еде: «Мысль появляется...вместе с чувствованием» [https://ru.teopedia.org/hpb/Мысль 6-й абз.], «Если вы едите сосредоточенно, этот сигнал сытости будет заметнее и сильнее, чем если вы разговариваете во время еды» [https://www.psychologos.ru/articles/viev/pereedanie-dvoe-zn--ot-izlishestva-v-ede-do-pischevoy-zavisimosti 15-й абз.].
Для более быстрого удовлетворения от пищи в данном способе назначается психологический фактор воздействия на организм как сосредоточение внимания на вкусе еды при приеме любой пищи.
Второй этап предназначен для регулярного очищения организма.
Для регулярного очищения назначают регулярное употребление тушеной капусты в меньшем количестве, чем на первом этапе, как самостоятельное блюдо, без других продуктов, на ночь; ингредиенты - йогурт 3% жирности и раст. масло - в произвольно меньшем, чем на первом этапе, количестве по весу, по вкусу.
Регулярное употребление небольшого количества тушеной капусты способствует постепенному, мягкому очищению организма от токсинов, шлаков и излишне употребляемых жиров без их накопления и поддерживает результат максимального очищения - очищения от продуктов брожения и поддержание объема сжатого желудка.
Кроме такого небольшого количества тушеной капусты, регулярно употребляемой на ночь, назначают густые щи для регулярного употребления вечером как последний ужин.
Щи приготовлены из свежих овощей на выбор по вкусу - это картофель, морковь, тыква, баклажан, болгарский перец, кабачок, лук и любые другие известные для щей овощи в произвольном количестве, а капуста любая - б/к, брокколи или цветная [http://ecodiet.ru/recepty/shchi_iz_svezhej_kapusty_recpet.html Постные щи из свежей капусты].
Щи приготовлены на мясном, костном нежирном бульоне, или на воде известным в кулинарии способом. Их назначают в данном способе в количестве, соответствующем плотному заполнению желудка, с йогуртом 3% жирности и с добавлением раст. масла, как самостоятельное блюдо, без хлеба и др. продуктов как последний ужин.
Назначение щей также способствует очищению организма, быстрому опорожнению кишечника; их сравнительно хорошие вкусовые качества могут способствовать сосредоточению внимания на вкусе.
При приеме любой пищи внимание надо сосредоточивать на вкусе пищи, не отвлекаясь на мыслях о делах и эмоциях.
Способ проводится следующим образом.
На первом этапе для максимального очищения назначают употребление тушеной б/к капусты в количестве 600 гр свежей капусты для тушения на раст. масле в количестве 1-2 столовых ложек и без добавления воды; употребляют с йогуртом 3% жирности, в количестве 200 гр, как самостоятельное блюдо без других продуктов за 10-20 мин перед сном в течение 1-2 дней, пока кишечник не опорожнится, и не более 2 дней.
На втором этапе, через 2 дня после проведения максимального очищения, назначают тушеную капусту в количестве 150 гр для тушения для регулярного употребления 2 раза в неделю в произвольные дни как самостоятельное блюдо без других продуктов за 10-20 мин перед сном и с произвольно меньшими по весу ингредиентами, чем на первом этапе: раст. маслом и йогуртом 3% жирности - по вкусу.
В остальные дни недели, 1-2 раза в неделю в произвольные дни, назначают регулярное употребление густых щей. Щи содержат б/к, брокколи или цветную капусту - на вкус, взятую в количестве 200 гр для приготовления, и др. овощи для щей по вкусу; щи употребляют до плотного заполнения желудка как самостоятельное блюдо без других продуктов с 200 гр йогурта 3% жирности и 1 ст.ложкой раст. масла вечером после 18 часов как последний ужин.
Преимуществами заявленного способа очищения по сравнению с известными является то, что за ночь достигается очищение ЖКТ, нет необходимости контролировать чувство голода в результате опорожнения желудка, опустошенной желудок сжимается, уменьшаясь в объеме, формируется удовлетворение от насыщения без переедания. Постепенно создается привычка питаться небольшими порциями, по «…закону, по которому действие имеет тенденцию к повторению…» [https://ru.teopidia.org/lib/Блаватская_Е.П._-_Эликсир_жизни абз 23-й, стр 5-я] и «человеком управляет не его сознательный разум, а привычки.» [https://isaac-pinto.livejournal.com/16094.html - 2-й абз.].
Данный метод может вызвать нежелательный эффект. На первом этапе при проведении максимального очищения употребление обезвоженной тушеной капусты с раст. маслом и йогуртом 3% жирности может вызвать быстрое опорожнение кишечника и способствовать тем самым ощущению дискомфорта как проходящей слабости и волнения. Нежелательный эффект данного способа надо учесть, оценив свое состояние, и принять после данной еды витамин В6 [http://www.calorizator.ru/vitamin/b6], который способен снять спазмы сосудов и укрепить нервную систему.
Техническим результатом заявленного ИЗ является то, что при использовании данного способа очищения происходит регулярное опорожнение кишечника, быстрое удовлетворение от насыщения при приеме пищи, предпочтение питаться небольшими порциями и малокалорийной пищей взамен жирной, высококалорийной, снижение веса тела без плохого самочувствия, голода.
Технический результат получен за счет: эффективных абсорбирующих свойств обезвоженной б/к капусты после тепловой кулинарной обработки, тушения; употребления данной тушеной капусты на ночь; употребления йогурта и его сочетания с раст. маслом; сжатия, уменьшения желудка в объеме; сосредоточении внимания на вкусе еды.
Б/к капуста, тушеная обычным в кулинарии способом, но без добавления воды, более эффективно абсорбирует содержимое ЖКТ по причине обезвоженности, чем капуста, тушеная с добавлением воды; длительность воздействия такой тушеной капусты как сорбента в течение ночи способствует наиболее полной абсорбции содержимого ЖКТ; йогурт является также природным сорбентом, а его сочетание с раст. маслом оказывает слабительное действие в течение ночи и способствует быстрому опорожнению кишечника; сжатие желудка, уменьшение объема в результате его опорожнения способствует насыщению без переедания и развитию привычки питаться небольшими порциями; сосредоточение внимания на вкусе пищи способствует насыщению без переедания.
Совокупность отличительных признаков повышает эффективность очищения и снижает вес тела без плохого самочувствия, чувства голода, формирует удовлетворение от насыщения без переедания.
Достигаемый результат заявленного изобретения это регулярное опорожнение кишечника, более быстрое восстановление функций ЖКТ после имевших место пищевых отравлений и побочных эффектов после интенсивного лечения, снижение веса, исчезновение желания к перееданию. Данный способ помогает справиться с проблемой пристрастия к употреблению нежелательных продуктов, калорийных и жирных, с большим содержанием сахара, уменьшает влечение к алкоголю. Способ дает улучшение при болезни поджелудочной железы, помогает справиться с булимией. Способ улучшает видимое состояние кожного покрова при дерматитах.
Изобретение можно использовать дома, в медицинских учреждениях для очищения и оздоровления организма, для снижения веса тела.
Пример 1. Больная А. после полученного пищевого отравления испытывала проблемы со слабым пищеварением. Медикаментозное лечение в течение двух недель устранило повышенную температуру тела, головную боль и боли в желудке. Остались вялость, отсутствие чувства вкуса пищи, общее недомогание, слабое пищеварение, повышенное выпадение волос. Больной было назначено 2-х дневное очищение для максимального очищения по способу данного ИЗ, в результате чего произошло эффективное опорожнение кишечника и появилась физическая бодрость. Назначение тушеной б/к капусты для регулярного употребления 2 раза в неделю и так же овощного супа, щей, 1-2 раза в неделю, согласно второму этапу очищения, в течение последующих двух месяцев привело общее состояние в норму, восстановились функции пищеварения, прекратилось повышенное выпадение волос и возник дополнительный положительный лечебный эффект как исчезновение признаков хронического цистита, которым больная страдала последние несколько лет и рецидивы которого появлялись после употребления острой или маслянистой пищи; появилась возможность без недомоганий употреблять в пищу продукты на любой выбор, также стала отдавать предпочтение не готовым продуктам гастрономии как колбасным изделиям, консервам, сдобным изделиям, а основным блюдам диетологии как каши, макаронные изделия, тушеные овощи.
Пример 2. Женщина имела острое пристрастие к кофе и несмотря на повышенное сердцебиение употребляла его многократно в течение всего дня вплоть до сна. Контроль не помогал, эмоциональное возбуждение приводило к повышенному потреблению кофе. Женщине было назначено двухдневное максимальное очищение ЖКТ, согласно очищению первого этапа, затем регулярное очищение согласно второму этапу. Через 3 месяца был достигнут результат: это постепенное и непринужденное сокращение кофе до 1-2 чашек утром и после обеда, исчезла сильная тяга к шоколаду, появилась привычка насыщаться небольшими порциями еды, также пришла к желаемому снижению веса без усилий, без насильственного контроля за диетой и подавления чувства голода.
Способ очищения организма, включающий назначение природных сорбентов, отличающийся тем, что очищение проводят в два этапа, на первом этапе назначают употребление тушеной белокочанной капусты в пищу как самостоятельное блюдо без других продуктов на ночь за 10-20 мин перед сном в течение 1-2 дней в количестве, которое получают при тушении 600 г свежей капусты с 1-2 ст. ложками растительном масла, без добавления воды, и употребляют для слабительного эффекта с 200 г йогурта 3% жирности, на втором этапе через 2 дня назначают регулярное употребление тушеной белокочанной капусты как отдельное блюдо без других продуктов в произвольные дни 2 раза в неделю на ночь за 10-20 мин перед сном в количестве, которое получают при тушении 150 г свежей капусты, а количество растительного масла и йогурта 3% жирности берется в произвольно меньшем по вкусу количестве, чем на первом этапе, и в остальные дни недели регулярно 1-2 раза в неделю произвольно назначают употребление густых щей как самостоятельное блюдо без других продуктов с 200 г йогурта 3% жирности и 1 ст. ложкой растительного масла, плотно заполняя желудок, вечером после 18 ч как последний ужин, и используют психологический фактор воздействия на организм, как сосредоточение внимания на вкусе еды при приеме пищи.
