Тренажер для бега и ходьбы
Изобретение предназначено для повышения эффективности тренировки бегунов. Спортсмен крепит с помощью ремней на голени или бедре каждой ноги основание тренажера. На основании с помощью оси установлен маятник с грузом. На одном концевом участке стержня маятника закреплено коромысло. Коромысло подпружинено к основанию, на котором установлены ограничители его перемещения. На другом концевом участке стержня маятника размещен ползун с грузом. Ползун имеет форму скобы. Ножки скобы связаны между собой осью. На оси свободно установлен груз. Ползун и груз подпружинены с обеих сторон. В процессе бега, перед постановкой ноги на опору, маятник с грузом отклонен в направлении движения спортсмена. В этот момент маятником накапливается энергия. От момента соприкосновения ноги с опорой до завершения отталкивания маятник меняет свое положение на противоположное. При этом маятник отдает накопленную энергию нижней конечности спортсмена. Регулируя жесткость пружин и положение ограничителей добиваются управлением моментом передачи дополнительной нагрузки на мышцы спортсмена. 2 ил.
ССИОЗ СОВЕТСНИХ
СОЦИАЛИСТИЧЕСКИХ
РЕСПУБЛИН (5! ) 5 А 63 В 2 !
ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ
К А BTOPCHGMV СЕИДЕ 7ЕПЬСТВУ
ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТ
ПО ИЗОБРЕТЕНИЯМ И ОТКРЫТИЯМ
ПРИ ГКНТ СССР (21) 4603425/30-12 (22) 09.11.88 (46) 23.10.90. Бюл. № 39 (75) В.В. Мехрикадзе, М.С. Шубин и Б.А. Тильман (53) 796.42:685.648 (088.8) (56) Авторское свидетельство СССР № 673261, кл. А 63 В 23/02, 1976. (54) ТРЕНАЖЕР ДЛЯ БЕГА И ХОДЬБЫ (57) Изобретение предназначено для повышения эффективности тренировки бегунов.
Спортсмен крепит с помощью ремней на голени или бедре каждой ноги основание тренажера. На основании с помощью оси установлен маятник с грузом. На одном концевом участке стержня маятника закреплено коромысло. Коромысло подпружинено к основанию, на котором установлены ограничиИзобретение относится к области спорта.
Цель изобретения — повышение эффективности тренировки.
На фиг. 1 изображен тренажер, внешний вид; на фиг. 2 — ползун с грузом, вид сверху.
Тренажер для бега и ходьбы содержит маятник, 1 с грузом 2, стержень 3 которого установлен на основании 4 с помощью оси
5, имеющем ремни 6 — 9 для крепления внешней части ноги спортсмена.
На одном концевом участке стержня 3 закреплено подпружинное пружинами 10 к основанию 4 коромысло 11 с ограничителями 12 его перемещения. На другом концевом участке стержня 3 размещен подпружиненный с обеих сторон пружинами 13 ползун 14 в виде скобы, ножки 15 которой связаны между собой осью 16, при этом груз 2 устели его перемещения. На другом концевом участке стержня маятника размещен ползун с грузом. Ползун имеет форму скобы. Ножки скобы связаны между собой осью.
На оси свободно установлен груз. Ползун и груз подпружинены с обеих сторон. В процессе бега, перед постановкой ноги на опору, маятник с грузом отклонен в направлении движения спортсмена. В этот момент маятником накапливается энергия. От момента соприкосновения ноги с опорой до завершения отталкивания маятник меняет свое положение на противоположное. При этом маятник отдает накопленную энергию нижней конечности спортсмена. Регулируя жесткость пружин и положение ограничителей добиваются управления моментом передачи дополнительной нагрузки на мышцы спортсме- Ж на. 2 ил.
Ф тановлен свободно на оси 16 и подпружинен
O пружинами 17, Пользуются тренажером следующим образом. GK
Тренажер жестко крепится на внешней (, стороне голени у щиколоток или ни жней у части бедра обоих ног спортсмена с помощью. ремней 6 — 9. В процессе бега, перед постановкой ноги на опору, маятник 1 отклонен в направлении движения спортсмена.
В момент постановки ноги на опору маятник
1 сохраняет свое положение. В этот же момент коромысло 11 воздействуют на пружины
10, а ползун 14 с грузом 2 смещен в направлении движения спортсмена.
От момента соприкосновения ноги с опорой до завершения отталкивания маятник проходит нейтральное положение и смещается в сторону, противоположную движе16ОО805
Формула изобретения
Составитель В. Матвеев
Редактор A. Шандор Техред А. Кравчук Корректор Н. Король
Заказ 3230 Тираж 353 Подписное
ВНИИПИ Государственного комитета по изобретениям и открытиям при ГКНТ СССР
113035, Москва, Ж вЂ” 35, Раушская наб., д. 4/5
Производственно-издательский комбинат «Патент>, г. Ужгород, ул. Гагарина, 101 нию спортсмена, пи этом маятник, упираясь в один из ограничителей 12, отдает накопленную энергию той части конечности, на которой закреплен .тренажер. Регулировка жесткости пружин О, 13 и 17 и положения ограничителей 12 для изменения амплитуды колебания маятника, плеча действия его силы и скорости перемещения позволяет управлять моментом передачи дополнительной нагрузки нВ нижние конечности спортсмена в различи! 1е структурные фазы техники бега и х одь6 1. Это способствует специализированному совершенствованию мышечной силы и хоординаты движений, необходимых для прирац1ения скорости бегового 1пага и ходьбы.
Тренажер для бега и ходьбы, содержащий маятник с грузом, стержень которого установлен на основании, имеющем ремни для крепления иа внешней части ноги спортсмена, отличающийся тем, что, с целью повышения эффективности тренировки, на одном концевом участке стержня закреплено подпружиненное к основанию коромысло с ограничителями его перемещения, а на другом размещен подпружиненный с обеих сторон ползун в виде скобы, ножки которой связаны между собой осью, при этом груз установлен свободно на оси и подпружинен.
