Способ коррекции фигуры и веса человека ручным массажем по киссельгофу в.и.

 

Изобретение относится к медицине, в частности к массажу, и может быть использовано для коррекции фигуры и веса человека. Способ включает визуальное определение проблемных участков фигуры, нанесение смазывающего вещества, разогрев выбранного участка тела и интенсивное воздействие на него. Причем разогрев осуществляют в течение 1-2 мин, а интенсивное воздействие проводят ладонными поверхностями и/или большими пальцами рук. При этом основное положение тела массажиста вертикальное, со слегка согнутыми ногами, опущенными плечами и локтями, тазом совершается вращательное движение с последующим вращением туловища строго по вертикальной оси и переходом вращения в движение верхней конечности; массируемые ткани плотно прижимают к костным поверхностям или создают противоупор ладонью другой руки, воздействуют растирающими и раздавливающими движениями, а для усиления воздействия рабочие поверхности рук движутся одновременно навстречу друг другу, и в момент окончания движения совершается резкое скручивающие движение. Критерием правильного выполнения является стойкий отек, до 2-х суток, и развитие состояния асептического воспаления в жировой ткани с соответствующей симптоматикой. Способ позволяет увеличить силу воздействия на жировую ткань при незначительных усилиях массажиста.

Изобретение относится к медицине, в частности к массажу, и может быть использовано для борьбы с ожирением и для коррекции фигуры в любом медицинском учреждении, салонах красоты, оздоровительных центрах, косметологических клиниках и фитнесс-центрах.

В последние десятилетия господствуют представления о красоте у женщин, обусловленные влиянием моды, как непременно связанные со стройностью и низким весом тела, вплоть до худобы. В связи с этим крайне актуальным стали все методики, направленные на понижение тела, т.е. различные диеты, увлечения аэробными нагрузками - аэробикой, фитнессом, шейпингом и пр. Как крайний вариант прибегают к хирургической коррекции фигуры (липосакциям). Однако обширные липосакции неравномерно удаляют подкожно-жировой слой, поэтому на месте проведенных подкожных липосакции остаются уродливые бугристые следы, мало соответствующие понятиям красоты. После хирургической пластики живота с удалением сальников тело лишается естественных мест накопления жира. В результате через некоторое время жировые отложения начинают появляться в несвойственных, непривычных местах - на руках, плечах, грудной клетке, что уродует фигуру. Поэтому актуальным является разработка методик коррекции фигуры нехирургического характера.

Известен классический массаж, включающий в себя следующие приемы: поглаживание, растирание, смещение кожи, разминание, разминание круговыми движениями, постукивания-похлопывания-рубление, встряхивание, ручную вибрацию, перемежающееся давление (Й.К. Кордес, П. Уибе, Б. Цайбич. Массаж, - М.: Медицина, 1983 г., с. 32).

Однако данный способ ориентирован преимущественно на равномерное уменьшение подкожно-жирового слоя без учета индивидуальных особенностей конституции, типа телосложения, а также (что немаловажно!) эстетических требований.

Наиболее близким техническим решением является способ коррекции веса и фигуры человека ручным массажем по Волынкину Ю.А., включающий определение по внешнему виду кожного покрова проблемного участка тела, затем смазывание его жирным кремом. После чего осуществляют разогрев выбранного участка тела руками путем последовательного поглаживания (8-12 мин), растирание (14-16 мин) и разминания (4-6 мин). Далее пульпаторным обследованием локализируют целлюлитные образования и разрушают их путем силового воздействия на них сначала первыми фалангами согнутых всех пальцев рук, затем вторыми фалангами также согнутых всех пальцев, после чего руками в течение 30-35 мин осуществляют выдавливающие, растирающие и разглаживающие воздействия на целлюлитные образования в направлении лимфотока. Затем в течение не менее 60 мин проводят общий массаж тела (RU, патент 2109503, МКИ 6 А 61 Н 23/06, приоритет 10.04.96 г., опубл. БИ 12 от 27.04.98 г. - прототип).

Эффективность данного ручного массажа заключается в длительном интенсивном воздействии на проблемные зоны до разрушения склерозированных жировых отложений и ликвидации целлюлитных образований. В результате форсированного механического воздействия в данной зоне возникают явления асептического воспаления с его классическими проявлениями в виде отека, покраснения, болезненности, температурной реакции. В результате механического воздействия разрушается соединительнотканная структура проблемной зоны с освобождением из тучных клеток медиаторов воспаления, ферментов, катализаторов, биологически активных веществ, которые обеспечивают лизис жировой ткани и целлюлита.

Местная реакция сопровождается и общими проявлениями в виде озноба, тошноты, повышения температуры до 38 градусов, другими проявлениями интоксикации вследствие распада подкожных тканей.

Данная методика доктора Волынкина Ю.А. является выгодной альтернативой пластической хирургии, т. к. носит естественный биологический характер, достаточно эффективна, не нарушает гладкость и эластичность кожных покровов, не травмирует пациентов, позволяет формировать фигуру по заранее разработанной модели, и поэтому безусловно является перспективным направлением современной физиотерапии и косметологии.

Однако данный способ очень длителен, трудоемок и быстро вызывает усталость кистей рук массажиста.

Задачей данного изобретения является создание методики ручного массажа, позволяющей одновременно с коррекцией веса и фигуры улучшать кожный покров без использования изнуряющих диет, физических упражнений и хирургического вмешательства.

Технический результат, который будет достигнут от использования заявляемого технического решения, заключается в сокращении процедуры массажа и в повышении работоспособности массажиста.

Технический результат достигается путем визуального определения проблемных участков фигуры пациента, нанесения смазывающего вещества, кратковременного разогрева выбранного участка тела и интенсивного воздействия на него ладонными поверхностями и/или большими пальцами предельно расслабленных рук растирающими, раздирающими и раздавливающими движениями, используя энергию всего тела.

Для профилактики дерматитов и пиодермии кожных покровов в качестве смазывающего вещества используют смесь из оливкового масла и антисептической мази.

Сущностью изобретения является провокация состояния асептического воспаления в жировой ткани. При всех методиках массажа описывается покраснение (гиперемия) кожных покровов после массажа, сопровождаемая выбросом гистамина и ацетилхолина. Однако главным отличием заявляемого технического решения является необычайная сила и продолжительность силового воздействия на проблемную зону с вовлечением в воспалительный процесс всех слоев подкожных тканей - и жировой, и мышечной. При механическом воздействии происходит массивный выброс медиаторов воспаления, биологически активных веществ в высокой концентрации. При этом проявляются все классические признаки воспаления с отеком, покраснением, болезненностью, повышением температуры. Воздействию биологически активных веществ подвергаются прежде всего жировые отложения как ненужные в данной экстремальной для данной зоны ситуации, которые со временем лизируются, размягчаются, рассасываются. Покраснение достаточно кратковременно, обычно от нескольких минут до часа. Отек - верный критерий правильно проведенного сеанса - держится от нескольких часов до 2 суток. Резкая болезненность держится обычно в течение 2 суток, еще 2 суток держится умеренная болезненность. Полностью проходят болезненные явления на 5-6 день после массажа. Таким образом, каждое место можно обрабатывать 1 раз в неделю, реже 2. Кроме местных наблюдаются и общие генерализованные проявления в виде симптомом общей интоксикации с тошнотой, ознобом, температурной реакцией от 37 до 38 градусов, держащиеся от нескольких часов до 2-3 суток. Чем более бурная первичная реакция, тем на больший результат можно рассчитывать в дальнейшем.

Необходимо дифференцировать жировые отложения от целлюлита. При целлюлите фактура подкожных тканей, как правило, мягкая, рыхлая, кожные покровы имеют бугристый вид, определяемый как "апельсиновая корка". Над жировыми отложениями кожные покровы гладкие, натянутые, сами ткани эластичные, упругие. В ходе курса массажа жировые массы сначала размягчаются, что явно ощутимо на ощупь, затем уменьшаются до минимально возможных для данной конституции размеров.

Кроме того, отмечен эффект перераспределения жировых отложений. В местах активной работы в условиях постоянно действующего воспалительного фактора объем жировой ткани уменьшается как за счет распада, так и за счет миграции в несвойственные для данной конкретной фигуры места. Например, при массаже больших объемов жировых отложений в области живота и поясницы и относительно тонких конечностях происходит следующее: фигура как бы "приталивается", одновременно тонкие конечности приобретают больший объем и фактуру, и в целом фигура приобретает гармоничный, более эстетичный облик, т.е. данный вид массажа способен ликвидировать конституционально обусловленную дисгармонию фигуры, телосложения.

Предлагаемый способ ручного массажа радикально отличается от всех известных в настоящее время методик ручного массажа тем, что основан на использовании энергии и силы всего тела, всех крупных мышечных групп туловища и нижних конечностей. Мышцы верхней конечности относительно малы и слабы и недостаточно выносливы. Напротив, мускулатура туловища, спины, живота, нижних конечностей крупна, мощна, очень вынослива при интенсивной нагрузке, выполнении ритмических циклических движений. С учетом этого и предлагается техника, кардинально отличающаяся от общепринятой, стереотипной, классической. Главный принцип данной техники - это движение всего тела, а не только рук.

При этой технике основное положение тела массажиста - вертикальное, с подобранным животом, слегка согнутыми ногами, опущенными плечами и локтями. Рабочее усилие осуществляется за счет мощных и выносливых мышц бедер и косых мышц живота. Движение начинается от бедра. При этом тазом совершается ударное вращательное движение с последующим вращением туловища. Важным является сохранение относительно вертикальной позиции тела, вращение туловища должно проходить строго по вертикальной оси, ни в коем случае не раскачиваясь в стороны. При всех движениях центр тяжести тела, расположенный чуть ниже пупка, должен оставаться неподвижным, т.к. колебания и отклонения его сопровождаются непродуктивной тратой энергии. Вращательное ударное движение тазом сопровождается скручиванием всего тела с использованием усилий прямых и косых мышц живота. Верхняя конечность только передает усилие всего тела в рабочую точку. При этом вращательное движение бедер, таза, туловища как бы переходит в возвратно-поступательное движение верхней конечности. Ось верхней конечности, проходящая через центры плечевого, локтевого, лучезапястного суставов как можно ближе должна быть приближена к средней линии тела, что обеспечивает эффективное применение энергии движения. Для этого верхняя конечность должна быть немного прижата к подмышечной впадине и большой грудной мышце. Вектор рабочего усилия должен проходить по оси верхней конечности и реализовываться как можно ближе к центру лучезапястного сустава, т.к. иначе ослабевает усилие в рабочей зоне. Главное, чтобы рабочие поверхности не отходили далеко в сторону от вектора приложения силы.

Для усиления воздействия в рабочей зоне используют два рабочих принципа.

1. Принцип встречного движения - когда рабочие поверхности обеих рук движутся в рабочей зоне одновременно навстречу друг другу и усиливают воздействие.

2. Принцип "скручивания" - когда в момент окончания движения ладонная поверхность совершает резкое скручивающее движение, напоминающее удар хлыста, что также усиливает воздействие.

Главным условием предложенного способа массажа является предельное расслабление мускулатуры тела и всей верхней конечности массажиста. Чем более расслаблена мускулатура, тем более мощное и эффективное получается движение. Кисть, ладонь, пальцы должны быть предельно мягкими, расслабленными, тогда и движение получается резким, мощным, режущим, напоминающим удар плетью.

Таким образом, кратковременный разогрев выбранного участка тела и дальнейшее интенсивное воздействие на него ладонными поверхностями и/или большими пальцами предельно расслабленных рук, используя энергию всего тела, растирающих, раздирающих и раздавливающих движений позволяет проводить более эффективно массаж проблемных участков, т. е. сократить время процедуры и повысить работоспособность массажиста.

Использование в качестве смазывающего вещества оливкового масла, смешанного с антисептической мазью, служит для профилактики дерматитов и пиодермии кожного покрова подвергаемых участков тела.

Из анализа научно-технической и патентной литературы не выявлено заявляемой совокупности признаков, позволяющих достичь эффективной нормализации фигуры и веса при значительном сокращении процедуры массажа и сохранение длительной работоспособности массажиста.

Предложенный способ борьбы с жировыми и целлюлитными отложениями осуществляется следующим образом. Намеченные визуально участки тела и предварительно смазанные оливковым маслом, смешанным с антисептической мазью, после кратковременного разогрева (1-2 мин) подвергают интенсивному воздействию ручного массажа в течение 20-25 мин. Отличием от прототипа является необычайная сила и интенсивность воздействия либо ладонными поверхностями, либо большим пальцем. При этом массируемые ткани плотно прижимаются либо к костным поверхностям (ребрам, бедренной кости, крыльям подвздошной кости), либо создается противоупор ладонью другой руки. Руки осуществляют мощные растирающие, раздирающие, раздавливающие движения. Либо большой палец совершает как бы режущие движения по типу гильотинных. При этом за счет использования энергии всего тела руки предельно расслаблены, усилие как бы "растекается", "размазывается" по обрабатываемой поверхности, что позволяет избежать излишней травматизации подкожных тканей. Достаточно 20-25 мин для обработки намеченной зоны, чтобы появились основные признаки воспаления. Критерием правильного выполнения является стойкий отек в течение нескольких часов, до 1-2 суток. Покраснение является скоропроходящим (до получаса).

За единицу массажа принимается рабочее время 25 мин. Этого времени вполне достаточно для обработки любой зоны. При локальных жировых отложениях возможно обработка за одну процедуру (2 ед. - 50 мин), например, только бедер. При значительных жировых отложениях по всему телу обработка производится частями, раздельно: живот и бедра спереди и изнутри 2-3 ед. - 50-75 мин, в следующий раз - спина, поясница, плечи, задняя поверхность бедер, боковая поверхность бедер, поясницы, грудной клетки с переходом на переднюю брюшную стенку также 2-3 ед. (50-75 мин). Более указанного времени - 75 мин непрерывно делать указанный вид массажа практически невозможно, поскольку нагрузка на массажиста подходит при этом к пределу физических возможностей человека. Живот однозначно можно обрабатывать не чаще 1 раза в неделю (при хорошей переносимости по 2 ед.), другие части тела иногда возможно до 2 раз в неделю (обычно бедра). При целенаправленной обработке области таза и бедер объем таза уменьшается примерно на 1 см на 3 процедуры. При обработке бедер объем бедра уменьшается от 0,5 до 1 см на каждую процедуру (измерения проводятся на 2-3 сутки после сеанса, после спадения отека). В первые 7-10 процедур уменьшение объемов происходит достаточно быстро, затем по мере ликвидации жировых отложений темп уменьшения объемов снижается. Завершается каждый сеанс несколькими движениями по ходу лимфотока, что бывает вполне достаточно.

Обязательным является использование оливкового масла в качестве смазывающего вещества, смешанного (прямо в ладони массажиста) с небольшим количеством мази, содержащей антибиотик (гентамицин, стрептоцид, синтомицин) для профилактики осложнений в виде различного рода пиодермии, дерматитов и пр.

Пример 1. Клиентка Р., возраст 23 года, рост 176 см, вес 56 кг, не рожала. Работает танцовщицей стриптиза. При высокой худой внешне фигуре имеет специфические дефекты: т.н. в модельном бизнесе "уши" и "попины уши" - выступы жировой ткани в области крыльев подвздошной кости и в области прикрепления ягодичных мышц к бугристости бедренной кости. Проведено 8 процедур по 50 мин с частотой 1 раз в неделю. При этом 25 мин обрабатывались в положении на боку "уши" и "попины уши" с одной стороны, затем сразу же с другой стороны симметрично. В результате исчезли выступы жировой ткани, силуэт фигуры приобрел плавный характер, фигура приобрела эффектный характер.

Пример 2. Клиентка М., возраст 30 лет, роды 1 раз. Антропометрия не проводилась, оценка произведена визуально. Внешне: относительно большой живот, выбухание жировой массы в поясничных областях, спине, плечах при относительно тонких конечностях. Проведено 12 процедур отдельно на большой живот, длительностью от 50 до 75 мин с частотой 1 раз в неделю, и 11 процедур по 50 мин на жировых отложениях спины, поясницы. В результате значительно уменьшились размеры живота и поясницы. В то же время произошло перераспределение жировой ткани: стали более полными прежде тонкие бедра. В целом фигура приобрела более эстетичный вид с характерными женскими линиями силуэта. При повторной оценке фигуры через полгода указанные изменения оставались неизменными.

Пример 3. Клиентка Г., возраст 28 лет, не рожала. Антропометрия не проводилась, оценка фигуры произведена визуально. Внешне: узкие бедра, тонкие нижние конечности при широкой грудной клетке и массивных руках. Жировые отложения на руках, плечах, грудной клетке. Проведено 30 процедур по 50 мин с частотой 2 раза в неделю. В результате визуально верх фигуры стал значительно более тонким и стройным. Клиентка перестала стесняться своих рук. Летом стала носить открытые платья.

Пример 4. Клиентка Г., возраст 41 год, роды 1 раз. Антропометрия не проводилась. При среднем росте имеет значительный избыточный вес. Внешне фигура квадратная, массивные жировые отложения по всему телу. Объем бедер 119 см. Проведено 18 процедур по передней поверхности тела (живот, бедра спереди и изнутри), и 20 процедур по задней и боковой поверхности тела. В результате значительно уменьшились жировые отложения по всему телу. Клиентка поменяла одежду с 54 на 48-46 размер, объем бедер уменьшился до 103 см.

Предложенный способ борьбы с ожирением имеет те же противопоказания, как и другие виды массажа, как то: различные заболевания кожи грибковой, инфекционной этиологии, сосудистая патология (варикозное расширение вен, тромбофлебиты, тромбангииты), инфекционные болезни различной этиологии, эндокринная и психическая патология, онкологические заболевания.

Формула изобретения

Способ коррекции фигуры и веса человека ручным массажем, включающий визуальное определение проблемных участков фигуры, нанесение смазывающего вещества, разогрев выбранного участка тела и интенсивное воздействие на него, отличающийся тем, что разогрев осуществляют в течение 1-2 мин, а интенсивное воздействие осуществляют ладонными поверхностями и/или большими пальцами рук, при этом основное положение тела массажиста – вертикальное, со слегка согнутыми ногами, опущенными плечами и локтями, тазом совершается вращательное движение с последующим вращением туловища строго по вертикальной оси и переходом вращения в движении верхней конечности, массируемые ткани плотно прижимают к костным поверхностям или создают противоупор ладонью другой руки, воздействуют растирающими и раздавливающими движениями, а для усиления воздействия рабочие поверхности рук движутся одновременно навстречу друг другу и в момент окончания движения совершается резкое скручивающее движение, критерием правильного выполнения является стойкий отек, до 2-х суток, и развитие состояния асептического воспаления в жировой ткани с соответствующей симтоматикой.