Спортивная гиря емельянова в.н.

 

Изобретение позволяет повысить эффективность тренировки путем смещения центра массы к предплечью спортсмена. Гиря содержит корпус 1 в виде вытянутого прямоугольного параллелепипеда. На одной из его стороны выполнен продольный паз 2. Рукоятка 3 установлена перпендикулярно пазу так, что ее проекция на торец корпуса частично или полностью перекрывает паз. Рукоятка может быть утоплена в паз корпуса, может быть касательна к плоскости корпуса с пазом, плоскости дна паза, плоскости верхнего торца корпуса. Центр тяжести такой гири смещается в сторону рукоятки. Это позволяет тренировать основные мышцы при подъеме гири. 2 з.п. ф-лы, 12 ил.

СОЮЗ СОВЕТСКИХ

СОЦИАЛИСТИЧЕСКИХ

РЕСПУБЛИК (51)5 А 63 В 21/072

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТ

ПО ИЗОБРЕТЕНИЯМ И ОТКРЫТИЯМ

ПРИ ГКНТ, СССР

ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ

К АВТОРСКОМУ СВИДЕТЕЛЬСТВУ

Фиг.1

1 (21) 4246602/31-12 (22) 19.05.87 (46) 23,07.90. Бюл. N 27 (71) Новгородский политехнический институт (72) В.Н.Емельянов (53) 685.641.2 (088.8) (56) Авторское свидетельство СССР й. 1360737, кл. А 63 В 11/00, 1986. (54) СПОРТИВ НАЯ ГИРЯ ЕМЕЛЬЯНОВА В.H. (57) Изобретение позволяет повысить эффективность тренировки путем смещения Ы 1579511 А1 центра массы к предплечью спортсмена. Гиря содержит корпус 1 в виде вытянутого прямоугольного параллелепипеда. На одной из его сторон выполнен продольный паз

2. Рукоятка 3 установлена перпендикулярно пазу так, что ее проекция на торец корпуса частично или полностью перекрывает паз, Рукоятка может быть утоплена в паз корпуса, может быть касательна к плоскости корпуса с пазом, плоскости дна паза, плоскости верхнего торца корпуса. Центр тяжести такой гири смещается в сторону рукоятки. Это позволяет тренировать основные мышцы. при подъеме гири. 2 з.п. ф-лы, 12 ил, 1579511

55.Изобретение относится к области спорта и может быть использовано как для тренировки, так и для соревнований штангистов, гиревиков и любителей атлетической гимнастики, Цель изобретения — повышение эффективности тренировки путем смещения центра массы к предплечью спортсмена.

На фиг,1 изображена гиря, вид сбоку в разрезе; на фиг.2 — разрез А-А на фиг,1; на фиг.3 — гиря, вариант исполнения; на фиг.4разрез Б — Б на фиг.3; на фиг,5 — гиря, вариант исполнения; на фиг,6 — разрез  — В на фиг.6; на фиг,7 — гиря, вариант исполнения, вид спереди; на фиг.8 — то же, вид сбоку в разрезе; на фиг.9 — то же, вид сверху, на фиг.10 в то же, поперечное сечение, на фиг.11 — то же, со смещением рукоятки внутрь, продольный разрез; на фиг.12 — то же, вид сверху, Гиря содержит корпус 1 с продольным пазом 2 на внешней поверхности и рукоятку

3, расположенную перпендикулярно пазу.

Корпус выполнен в виде вытянутого прямоугольного параллелепипеда. Рукоятка установлена на боковых сторонах паза (фиг.7-12) или над ними (фиг.1-6) так, что ее проекция на торец корпуса частично (фиг.1) или полностью (фиг,3-12) перекрывает паз.

Кроме того, рукоятка может быть установлена касательно к плоскости грани корпуса, или к плоскости дна паза, или касательно к обеим плоскостям, или в г ромежутке между указанными плоскостями, Рукоятка также может быть расположена касательно к боковой грани и верхнему торцу корпуса.

В связи с новой конфигурацией гири и расположением рукоятки резко уменьшается расстояние m от центра тяжести гири до предплечья спортсмена. Это обстоятельство ведет к уменьшению угла а, что, в свою очередь, ведет к уменьшению составляющих К и Р. Спортсмен затрачивает значительно меньшие усилия на преодоление воздействия составляющих М и Р, Спортивный результат повышается, Положительный эффект существенно повышается при изготовлении гири, когда в боковой поверхности тела, содержащей рукоятку, выполнен сквозной вертикальный паз, ширина которого несколько больше ширины предплечья спортсмена, а дно паза выполнено касательным к прилегающей рукоятке плоскости, проходящей через тело гири.

Положительный эффект макслмален при выполнении гири (фиг.5 и 6), у которой обе прилегающие к ручке плоскости выполнены проходящими через тело гири, При выполнении гири по фиг,7-10 помимо повышения спортивного результата достигается предотвращение поломки ручки при падении гири на помост, так как ручка спрятана внутри тела гири. Это достигается тем, что ручка выполнена на пересечении боковой поверхности тела, содержащей вертикальный паз, и верхней грани тела в направлении, перпендикулярном боковым поверхностям паза. Дно паза выполнено относительно ручки на расстоянии не менее

20 мм.

У гири обе прилегающие к ручке плоскости могут быть выполнены проходящими через тело гири (фиг, 11 и 12). Поэтому угол й, а следовательно, составляющие N u

Р меньше, чем у гири на фиг.7 — 10.

Габаритные размеры гири можно варьировать в достаточно широких пределах. В частности, можно принять следующие габариты (фиг.7 — 10): L = 210 мм, В = 150 мм

Н = 180 мм.

Размер а должен несколько превышать ширину предплечья взрослого спортсмена: а=115мм, b =75мм, Гирю можно изготовить с помощью, например, литья, достигая точный вес гири с помощью высверливания отверстий в дне гири, Использование гири предлагаемых конфигураций позволяет повысить спортивный результат и эффективность тренировок, так как наибольшее тренирующее воздействие оказывают последние подъемы снаряда, выполненные на пределе возможностей спортсмена. А именно эти последние подъемы наиболее -,ðóäíî. выполнимы, Кроме того, при исполнении гири по конфигурациям, показанным на фиг.7 — 10. предотвращается поломка ручки гири.

Гири в форме прямоугольного параллелепипеда компактны, удобны в хранении и занимают меньше места, чем гири в форме шара. Их можно хранить, устанавливая вплотную друг к другу с минимальными зазорами и друг на друга, экономя площадь и обьем помещения, Гири предлагаемой формы также удобны и безопасны при транспортировании.

Удобны, так как занимают меньше места, чем гири в форме шара, безопасны, так как устойчивы и не перекатываются (по контейнеру или салону автомобиля) при наклонах, разгонах и торможениях транспортного средства, Формула изобретения

1. Спортивная гиря, содержащая корпус с продольным пазом на внешней поверхности и рукоятку, расположенную перпендикулярно пазу, отл и ча ю ща я с я тем, что, с

1579511

8-В

Фиг.б целью повышения эффективности тренировки путем смещения центра массы к предплечью спортсмена, корпус выполнен в виде вытянутого прямоугольного паралле- лепипеда, а рукоятка установлена на боко- 5 вых сторонах паза или над ними так, что ее проекция на торец корпуса частично или полностью перекрывает паз.

2. Гиря по п.1, отличающаяся тем, что рукоятка установлена касательно либо к плоскости грани корпуса с пазом, либо к плоскости дна паза, или в их промежутке.

3. Гиря по пп 1 и 2, о т л и ч à ю щ а яс я тем, что рукоятка установлена заподлицо с верхней гранью параллелепипеда.

1579511

Составитель Н.Володина

Техред M. Моргентал Корректор С.Шекмар

Редактор Н.Тупица

Производственно-издательский комбинат "Патент", г. Ужгород, ул,Гагарина, 101

Заказ 1970 Тираж 353 Подписное

ВНИИПИ Государственного комитета по изобретениям и открытиям при ГКНТ СССР

113035, Москва, Ж-35, Раушская наб„4/5