Тренажер для тренировки мышц
Сущность: тренажер включает тяговое устройство с тросом и направляющей на свободном конце троса. На концах направляющей размещены пружины. Между пружинами установлены с возможностью скольжения ролики. Ролики соединены с тросом. Концы направляющей связаны с элементами для размещения стоп посредством гибких тяг. Гибкие тяги огибают ролики, имеющие ремни для их крепления на бедре. 1 ил.
СОЮЗ СОВЕТСКИХ
СОЦИАЛИСТИЧЕСКИХ
РЕСПУБЛИК (si)s А 63 В 21/065, 23/04
ГОСУДАРСТВЕННОЕ ПАТЕНТНОЕ
ВЕДОМСТВО СССР (ГОСПАТЕНТ СССР)
ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ а М
К АВТОРСКОМУ СВИДЕТЕЛЪСТВУ (21) 4867224/12 (22) 17,09,90 (46) 07,04,93. Бюл, ¹ 13 (71) Азербайджанский институт нефти и химии им. М.Азизбекова (72) В.B.Ìåõðèêàäýå (56) Авторское свидетельство СССР
¹ 1757691, кл. А 63 B 21/065, 22.06.90, (54)ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ
Изобретение относится к спорту, может быть использовано в подготовке бегунов на короткие дистанции и решает задачу совершенствования специальной силовой подготовленности спринтеров, Цель изобретения — повышение эффективности тренировки.
На чертеже представлен тренажер для тренировки мышц, включающий трос 1 тягового устройства, присоединенный к направляющей 3, которая имеет размещенные на концевых участках пружины 4, а между пружинами установлены ролики 2 скольжения, связанные с тросом 1. От концевых участков направляющей 3 отходит пара гибких тяг 5 и шнуров 6, Гибкие тяги 5 огибают ролики 8, фиксированные на бедрах ремнями 9, и крепятся к носку ступни. Шнуры 6 крепятся к нагруднику 7 сзади.
На чертеже показано какой режим нагрузки на спринтере создает тренажер во второй половине опоры.
В момент разгибания опорной ноги бедра бегуна оказываются сведенными. В.результате этого длина гибких тяг 5 маховой и
„„. рЦ„„1806799 А1 (57) Сущность; тренажер включает тяговое устройство с тросом и направляющей на свободном конце троса, На концах направляющей размещен ы пружины. Между и ружинами установлены с возможностью скольжения ролики, Ролики соединены с тросом. Концы направляющей связаны с элементами для размещения стоп посредством гибких тяг, Гибкие тяги огибают ролики, имеющие ремни для их крепления на бедре.
1 ил.
-толчковой ног равны и положение направляющей 3 таково, что трос 1 тягового устройства находится на середине направляющей 3, При этом тяговая нагрузка равномерно распределена на обе конечности. Продвижение бедра маховой ноги вперед способствует развороту направляющей 3 под углом к тол-, чковой ноге. В результате изменяется угол . тяги троса тягового устройства и он смеща- . ется в сторону толчковой ноги, концентри- С руя нагрузку на мышцы коленного и О голеностопного суставов, препятствуя их разгибательному движению. Тяговая на- 10 грузка на маховую ногу в этот момент незна- сО чительна, поскольку вся она сконцентрирована на толчковой ноге, поэтому движение в фазе переднего шага осуществляется без особых усилий, Таким образом, применение в тренировочном процессе бегунов на короткие дистанции тренажера для тренировки мышц позволяет нагружать только мышцы опорной ноги во второй половине отталкивания, совершенствуя способность к проталкиванию бегуна в заднем шаге.
1806799
Формула изобретения
Составитель В.Мехрикадзе
Техред M.Моргентал Корректор M.Ñàìáoðñêàÿ
Редактор
Заказ 1347 Тираж Подписное
ВНИИПИ Государственного комитета по изобретениям и открытиям при ГКНТ СССР
113035, Москва, Ж-35, Раушская наб., 4/5
Производственно-издательский комбинат "Патент", г, Ужгород, ул.Гагарина, 101
Тренажер для тренировки мышц, содержащий элементы для размещения стоп, связанные с тяговым устройством посредством гибких тяг, и охвачен ныетягамйролики с ремнями для их крепления на бедре, о т л и ч а ю щ и йс я тем, что, с целью повышения эффективности тренировки, тяговое устройство имеет трос с направляющей, а последняя имеет размещенные на ее концевых участках пружины, установленные между пружинами с возможностью скольжения ролики, связанные с концом троса тягового устройства, и нагрудник со шнурами для крепления направляющей на уровне таза, при этом концы гибких тяг и шнуров закреплены на концевых участках направляющей.
