Устройство для тренировки мышц

 

Изобретение позволяет повысить удобство в пользовании. Устройство содержит установленные с возможностью поворота в вертикальной плоскости от усилия спортсмена две. дугообразные направлянлцие 1. Направляющие выполнены полыми. На выходе из них установлены блоки 9 и 10. Направляющая и блоки охвачены замкнутой гибкой лентой 11, связанной с размещенной сл Ср1/г.1

СОЮЗ СОВЕТСКИХ

СОЦИАЛИСТИЧЕСНИХ

РЕСПУБЛИК (19) (И) А1 (5И 4 63 В 23/02 т и

ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ

К А ВТОРСИ0МУ СВИДЕТЕЛЬСТВУ

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ НОМИТЕТ СССР

ПО ДЕЛАМ ИЗОБРЕТЕНИЙ И ОТКРЫТИЙ (21) 3890995/28-12 (22) 30.04.85 (46) 23.02.87. Бюл. к- 7 (71) Институт кибернетики им. В.M. Глушкова (72) Г.А. Коноплянко, В.В. Смирнов, В.И. Украинец, Л.М. Орловский, А.И. Олейник и,В.В. Петренко (53) 685..648(088.8) (56) Авторское свидетельство СССР

))- 472659, кл. А 63 В 69/06, 1972..,(54) УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ (57) Изобретение позволяет повысить удобство в пользовании. Устройство содержит установленные с возможностью поворота в вертикальной плоскости от усилия спортсмена две дугообразные направляющие 1. Направляющие выполнены полыми. На выходе из них ус- .тановлены блоки 9 и 10. Направляющая и блоки охвачены замкнутой гибкой лентой 11, связанной с размещенной

1291165 в направляющей тележкой 7 с рукоятками 8. Нагрузка создается как путем поджима ленты к одному из блоков прижимным роликом 13, так и регулиров кой сопротивления усилия повороту направляющих. Для этого концы направляющих установлены в опоре через оси 4 и .5, последняя несет регулируе Изобретение относится к спортивным тренировочным устройствам для развития и укрепления мускулов и может быть использовано как для общефизической подготовки, так и для тренировки спортсменов.

Цель изобретения повьппение удобства в пользовании..

На фиг.1 изображено предлагаемое устройство; вид спереди; на фиг. 2— разрез А-А на фиг. 1.

Устройство содержит криволинейные полые направляющие 1, выполненные в виде дуги полуокружности и установленные в опорах 2 и 3 с воэможностью перемещения от усилия спортсмена и с боковых сторон от него. Концевые участки каждой дуги установлены в опорах 2 и 3 соответственно через оси 4 и 5, одна из которых связана со средством 6 регулируемого сопротивления ее повороту. Тележки 7 размещены в направляющих и связаны с элементами для захвата руками, в частности рукоятками 8. Средство для создания нагрузки, включающее блоки 9 и 10, смонтированные на концах направляющих, охватывающую блоки гиб кую замкнутую ленту 11, одна ветвь которой размещена в полости направляющей и связана с тележкой, а другая охватывает ее наружную поверхность и узел 12 для прижима ленты к одному иэ блоков.

Узел 12 для прижима ленты к блоку и средство 6 регулируемого сопротивления повороту направляющих выполнены идентичными в виде роликов 13 и

14 соответственно, установленных с возможностью перемещения посредством пар 15 и 16 винт-гайка соответстмые прижимные ролики 14, Не меняя позы спортсмена, устройство позволяет осуществлять тренировку широкого диапазона мышц груди, спины, плечей при перемещении рукояток 8 в горизонтальном и вертикальном направлениях.

1 з.п.ф-лы, 2 ил, венно к блоку 10 и кольцевой эластичной прокладке 17 опоры 3.

Рукоятки 8 имеют две степени свободы (фиг,2, стрелки В В). Ролики 18 тележки установлены с возможностью контактирования с противоположными сторонами направляющих.

Ролик 13 по образующей покрыт слоем эластичного материала. Возможно выполнение ленты из резинокорда.

Ось 5 установлена в упорном подшипнике 19, а ось 4 в радиальном подшипнике 20.

Устройством пользуются следующим образом.

Спортсмен берется руками за рукоятки 8 и выполняет по своему желанию самые разнообразные движения руками. относительно плечевого сустава. При этом, например, если поднимать и опускать руки в вертикальной плоскости (в частности в плоскости фиг.1) . лента 11 перекатывается по обводным роликам 9 и 10. Винтом 15 через прижимной ролик 13 регулируют требуемую величину нагрузки движению в вертикальной плоскости. При движении руками в горизонтальной плоскости, перпендикулярно плоскости фиг.1, направляющие 1 поворачиваются относительно своей оси поворота (штрихпунктирная линия на фиг.1). Требуемую величину нагрузки движению в горизонтальной плоскости регулируют гайкой 16. В общем случае при любых произвольных движениях руками в движении одновременно находятся и лента с рукояткой и направляющие, При этом поочередно в каждом цикле движения оказываются задействованными абсолютно все мьппцы рук и туловища (грудные, боковые, з 1291165 спинные, плечевые), причем с постоянным нагруэочным усилием во всем возможном диапазоне движения рук.

Высоту установки устройства относительно пола соответственно росту спортсмена можно выставить известным способом (не показано). Разницу длин рук тренирующихся компенсируют, например, степенью навинчивания рукоятки 8 на радиальном резьбовом высту- f0 пе тележки 7, расположенной в пазу направляющей. На предлагаемом устройстве тренируют одновременно (т.е. поочередно в пределах каждого цикла движения руками) абсолютно все мьпп- 15 цы рук и корпуса с использованием только одной позы тренирующегося, причем с постоянным нагрузочным усилием во всем возможном диапазоне движения рук. 20

Кроме того, за счет использования в качестве средства нагрузки пар трения качения вместо груза и трособлочной системы в известных конструкциях уменьшена инертность 25 при скоростных, движениях рук на тренажере и уменьшен вес тренажера.

Предлагаемый тренажер целесообразно, в частности, использовать в качестве тренажера для космонавтов, длительное время работающих в условиях невесомости, так как введенное средство для создания нагрузки тренажера не связано с весом ни груза, ни спортсмена, а пары трения качения отличаются высокой пылевой

"стерильностью". В сложенном положении тренажер отличается высокой компактностью.

Формула изобретения

1. Устройство для тренировки мышц содержащее криволинейные полые направляющие, установленные в опоре с возможностью перемещения от усилия спортсмена и с боковых сторон относительно него, тележки, размещенные в направляющих и связанные с элементами для захвата руками, и средство для создания нагрузки, о т л и— чающее с я тем, что, с целью повышения удобства в пользовании, каждая направляющая выполнена в виде дуги полуокружности, установлена в опоре концевыми участками через ось и связанный с средством регулируемого сопротивления его повороту вал, а средство для создания нагрузки включает блоки, смонтированные на концах каждой направляющей, охватывающую их гибкую замкнутую ленту, одна ветвь которой размещена в полости направляющей и связана с тележкой, а другая охватывает ее наружную поверхность, и узел для при-жима JIeHTbI к одному из блоков.

2. Устройство по п.1, о т л ич а ю щ е е с я тем, что узел для прижима ленты к блоку и средство для регулируемого сопротивления повороту вала направляющей выполнены идентичными в виде роликов, установленных на опоре .с возможностью перемещения посредством пар винт-гайка.

1291 165

Составитель H. Володина

Техред Л.Сердюкова Корректор В. Бутяга

Редактор И. Горная

Заказ 64/7 Тираж 397 Подписное

ВНИИПИ Государственного комитета СССР по делам изобретений и открытий

113035, Москва, Ж-35, Раушская наб., д. 4/5

Производственно-полиграфическое предприятие, г. Ужгород, ул, Проектная, 4