Способ ножного массажа

 

Изобретение относится к медицине и касается проведения ножного массажа. Для этого массажист воздействует одной или двумя ногами на спину лежащего пациента в направлении от поясницы к шейному отделу на спине и на бедра и голени на ногах. Массаж осуществляют с использованием опорного станка одной или несколькими различными зонами подошвенной части стопы массажиста путем поглаживания, и/или растирания, и/или выжимания, и/или разминания, и/или давления, и/или сдвига, и/или вибрации в течение 3-15 мин. Процедуру осуществляют каждый день или через день. Курс 3-10 процедур с повторением курса через 6-12 месяцев. Величины прилагаемых при массаже усилий при сдвиге и давлении равны весу массируемого. При разминании, выжимании, сдвиге и давлении - соответственно 40-60% от веса массируемого. При выжимании, разминании, сдвиге - 20-30%. При поглаживании, растирании, ударных приемах и вибрации - 5-15%. Приемы ножного массажа выполняют всей поверхностью стопы, и/или пяткой стопы, и/или сводом стопы, и/или ребром стопы, и/или всеми пальцами стопы, и/или ногтевыми фалангами I-III пальцев ног. Массируемого перед началом массажа накрывают простыней. Способ позволяет усилить кровообращение, нормализовать афферентно-эфферентную нервную импульсацию по сегментам, восстановить биохимическую регуляцию систем и тканей. 2 з.п. ф-лы, 1 табл, 27 ил.

Изобретение относится к области медицины, а именно к способам физиотерапевтического лечения, а также к спортивной медицине, и может быть использовано во время тренировок и соревнований на учебно-тренировочных сборах и на спортивных базах.

Наиболее близким к заявляемому изобретению является способ ножного массажа, включающий принятие пациентом положения лежа на животе на полу или коврике с вытянутыми ногами и с вытянутыми вверх или расположенными вдоль туловища руками, воздействие массажиста одной или двумя ногами на спину лежащего пациента в направлении от поясницы к шейному отделу на спине и на бедра и голени на ногах. /см. Дубровский В.И. Спортивный массаж. - М.:, Издательство "Шаг", 1994, глава 17, с. 412/.

Однако известный способ ножного массажа не обеспечивает его высокую эффективность, широкую вариантность направленности ножного массажа и способность в короткое время достигать максимального лечебного эффекта.

Решаемые изобретением задачи заключаются в активизации местного и общего рефлекторного действия, в повышении его эффективности физиотерапевтического лечения и в способности в короткое время достигнуть максимального лечебного эффекта.

Изобретение поясняется чертежами и схемами, где на: фиг. 1 показаны линии спины; фиг. 2 - линии нижних конечностей; фиг. 3-8 - приемы ножного массажа; фиг. 9 - 14 - знаки поверхностей стоп, используемых в рисунках-схемах; фиг. 15 - знаки направления движения ног при выполнении приемов ножного массажа; фиг. 16 - прием продольного встречного растирания; фиг. 17 - прием поперечного зигзагообразного поглаживания; фиг. 18 - прием продольного сводчатого растирания одной ногой; фиг. 19 - прием выжимания пальцами ног;
фиг. 20 - прием поперечного сводчатого прямолинейного выжимания;
фиг. 21 - прием пяточного разминания;
фиг. 22 - прием кругового встречного сдвигания;
фиг. 23 - прием поперечного реберного давления одной ногой;
фиг. 24 - прием давления пальцами ног;
фиг. 25 - прием поколачивания;
фиг. 26 - прием продольной непрерывной вибрации одной ногой;
фиг. 27 - массажный станок.

Способ ножного массажа включает принятие пациентом положения лежа на животе на полу или коврике с вытянутой ногами и с вытянутыми вверх или вытянутыми вдоль туловища руками, воздействие массажиста одной или двумя ногами на спину лежащего пациента в направлении от поясницы к шейному отделу на спине и на бедра и голени на ногах. Способ отличается тем, что массаж осуществляют с использованием опорного станка, с вытянутыми перпендикулярно туловищу руками пациента ладонями вниз, одной или несколькими различными зонами подошвенной части стопы массажиста путем поглаживания, и/или растирания, и/или выжимания, и/или разминания, и/или давления, и/или сдвига, и/или вибрации в течение 3-15 мин, с принятием одной процедуры каждый день или через день с циклом 3-10 процедур с повторением курса через 6-12 месяцев. Величины прилагаемых при массаже усилий при сдвиге и давлении равны весу массируемого, при разминании, выжимании, сдвиге и давления - соответственно 40-60% веса массируемого, при выжимании, разминании, сдвиге - 20-30% и при поглаживании, растирании, ударных приемах и вибрации - 5-15%.

Приемы ножного массажа выполняют всей поверхностью стопы, и/или пяткой стопы, и/или сводом стопы, и/или ребром стопы, и/или всеми пальцами стопы, и/или ногтевыми фалангами I-III пальцев ног.

Массируемого перед началом массажа накрывают простыней.

Используемый для ножного массажа станок позволяет дозированно использовать более 50 приемов только на спине, с использованием шести различных поверхностей подошвенной части стопы. Это приемы: поглаживания, растирания, выжимания, разминания, давления, сдвигания, вибрации /ударные приемы/, применяемые с учетом собственного веса массируемого. Определено оптимальное время одной процедуры: от 3-5 минут до 10-15 минут в зависимости от поставленной задачи, с учетом возраста, пола, определенного психо-эмоционального и физического состояния массируемого на данный момент. Подобраны наиболее удобные положения массируемого /пациента/ во время проводимой ему процедуры, с учетом его наиболее правильного анатомического и анатомо-физиологического расположения мышечно-связочного и связочно-суставного аппарата: лежа на животе, руки в стороны ладонями к полу или лежа на животе, руки вдоль туловища. Массируемый укладывается на одну половину простыни, постеленную на поролоновый коврик, второй половиной укрывается сверху /поверх спины/, что предотвращает повреждение имеющихся в наличии родинок /невусы/, бородавок, обильного волосяного покрова и обеспечивает хорошее скольжение ног массажиста по спине массируемого. Количество проводимых процедур в одном курсе определяется характером заболевания или состояния массируемого, оно составляет в лечебной и лечебно-профилактической практике 3-10 процедур, выполняемые каждый день или через день. Повтор курса через 6-12 месяцев.

Системы /области/ организма человека, по отношению к которым может быть использован ножной массаж: опорно-двигательный аппарат, дыхательная система, система пищеварения, система кровообращения, область нервной регуляции вегетативных функций, центральная нервная система, область высшей нервной деятельности, система обмена веществ, терморегуляционная система, выделительная система, область гормональной регуляции функции организма.

При воздействии приемами ножного массажа на определенные отделы позвоночного столба, позвонковые суставы, на рядом расположенные мягкие ткани по линиям спины, а также и линиям нижних конечностей /см. фиг. 1, 2/, улучшая их питание путем усиления кровообращения, нормализуется афферентно-эфферентная нервная импульсация по сегментам, восстанавливается биохимическая регуляция клеток, тканей, органов, систем, частей тела и организма в целом.

На фиг. 1 показаны линии спины, где: 1 - поясничная линия спины, 2 - первая ягодичная линия, 3 - вторая ягодичная линия, 4 - средняя /позвоночная/ линия, 5 - первая боковая линия спины, 6 - вторая боковая линия спины, 7 - линия надплечья и 8 - поперечные линии спины.

На фиг. 2 показаны линии нижних конечностей, где: 9 - средняя линия бедра, 10 - наружная линия бедра, 11 - внутренняя линия бедра. 12 - средняя линия голени, 13 - наружная линия голени и 14 - внутренняя линия голени.

В каждом случае определенный прием подбирается массажистом, с учетом конкретного состояния массируемого и целями, преследуемыми им.

При проведении ножного массажа массажист использует различные поверхности стоп ног: всю поверхность стопы, свод стопы, пятку стопы, ребро стопы /наружную поверхность стопы/, все пальцы стопы, ногтевые фаланги I-III пальцев ног /см. фиг. 3-8/.

Каждый описываемый прием сопровождается рисунком-схемой, который включает в себя знаки, обозначающие направление движений, способ выполнения и используемые поверхности стоп при выполнении основных приемов.

Знаки поверхностей стоп, используемых в схемах, показаны на фиг. 9-14, а знаки направления движения ног при выполнении приемов ножного массажа показаны на фиг.15.

Приемы в ножном массаже могут выполняться одной или двумя ногами вместе. Если отсутствуют указания на разноименное движение ног, то действия стопами ног производится одновременно в одном направлении:
- параллельно: параллельное, зигзагообразное, спиралевидное, кругообразное, штрихообразное;
- с различным рисунком: встречные движения с акцентом внутрь, встречные движения с акцентом наружу.

При указании разнонаправленности ноги совершают встречно-расходящиеся движения или удаляются друг от друга: встречно-расходящиеся движения, удаляющиеся движения.

Основные приемы ножного массажа выполняемые на спине и тазовой области. К основным приемам ножного массажа относятся следующие виды: поглаживание, растирание, выжимание, разминание, сдвигание, давление, ударные приемы, вибрации. Каждый прием выполняется с определенной силой давления с учетом индивидуального веса массируемого.

На первых процедурах при выполнении приемов разминания, выжимания, сдвигания сила давления должна соответствовать 25% собственного веса массируемого, в последующих процедурах по мере адаптации - достигать 50% собственного веса массируемого, при выполнении приемов разминания, выжимания и полного веса массируемого - при приемах сдвигания.

Степень воздействия ногами на массируемую область при проведении приемов давления и сдвигания не должна превышать собственного веса массируемого. Если вес тела массажиста значительно меньше веса массируемого, то силу давления можно увеличить за счет резкого приседания.

При проведении ножного массажа необходимо учитывать коституционные особенности массируемого, пол, возраст, степень физической подготовленности, а также его состояние здоровья на данный момент.

Техника и методика основных приемов ножного массажа иллюстрируется следующими схемами /см. фиг. 16 - 26/.

К основным приемам поглаживания относятся: продольно-прямолинейное поглаживание, продольное зигзагообразное поглаживание, поперечное прямолинейное поглаживание, поперечное зигзагообразное поглаживание, поглаживание пятками ног, поглаживание пальцами ног, прямолинейное обхватывающее поглаживание, плоскостное прямолинейное поглаживание одной ногой. На фиг. 16 - показан прием продольного прямолинейного поглаживания, на фиг. 17 - прием поперечного зигзагообразного поглаживания.

К основным приемам растирания относятся: продольное встречное растирание, продольное растирание одной ногой /см. фиг. 18/, поперечное сводчатое растирание, одновременное пальцевое растирание, одновременное пяточное растирание. Фиг. 19 - прием одновременного пальцевого растирания.

К приемам выжимания относятся: поперечное плоскостное прямолинейное выжимание, продольное сводчатое прямолинейное выжимание, продольное плоскостное прямолинейное выжимание одной ногой, продольное сводчатое выжимание одной ногой, выжимание пальцами ног, выжимание пятками ног, поперечное сводчатое прямолинейное выжимание /см. фиг. 20/.

К приемам разминания относятся: продольное плоскостное разминание, продольное реберное разминание, пальцевое разминание, пяточное разминание /фиг. 21/, продольное плоскостное разминание одной ногой, поперечное плоскостное разминание.

К приемам сдвигания относятся: поперечные односторонние сдвигания, поперечные встречные сдвигания, продольные односторонние сдвигания, продольные встречные сдвигания, круговые односторонние сдвигания и круговые встречные сдвигания /фиг. 22/.

Приемы давления включают в себя: поперечное плоскостное давление одной ногой, поперечное сводчатое давление одной ногой, поперечное реберное давление одной ногой /фиг. 23/, давление пятками ног, продольное плоскостное давление одной ногой, поперечное плоскостное давление, поочередные поперечные плоскостные давления, продольное сводчатое давление, давление пальцами ног /фиг.24/, давление ногтевыми фалангами I-III пальцев ног.

К ударным приемам относятся: поколачивания /фиг. 25/ и похлопывания.

К приемам вибрации относятся: продольная непрерывная вибрация одной ногой /фиг. 26/, продольная прерывистая вибрация двумя ногами, продольно непрерывная вибрация двумя ногами и поперечная непрерывная вибрация.

Вибрационные приемы массажист выполняет, опираясь кистями рук на станок /фиг. 27/, сгибая их в локтевых суставах. Массируемые мышцы должны быть полностью расслаблены. Вибрации проводят ритмично, равномерно, безболезненно. Вибрационные приемы ножного массажа легче выполняются, если движения исходят от согнутых ног в коленных суставах. Сила давления при проведении приемов вибрации не должна превышать 10% собственного веса массируемого.

В таблице приведены данные используемых приемов ножного массажа в зависимости от усилия, величина которого соотнесена с процентами от веса массируемого.

Формула изобретения

1. Способ ножного массажа, включающий принятие пациентом положения лежа на животе на полу или коврике с вытянутыми ногами и с вытянутыми вверх или вытянутыми вдоль туловища руками, воздействие массажиста одной или двумя ногами на спину лежащего пациента в направлении от поясницы к шейному отделу на спине, и на бедра и голени на ногах, отличающийся тем, что массаж осуществляют с использованием опорного станка, с вытянутыми перпендикулярно туловищу руками пациента ладонями вниз, одной или несколькими различными зонами подошвенной части стопы массажиста путем поглаживания, и/или растирания, и/или выжимания, и/или разминания, и/или давления, и/или сдвига, и/или вибрации в течение 3 - 15 мин с принятием одной процедуры каждый день или через день с циклом 3 - 10 процедур с повторением курса через 6 - 12 месяцев, причем величины прилагаемых при массаже усилий при сдвиге и давлении равны весу массируемого, при разминании, выжимании, сдвиге и давлении - соответственно 40 - 60% от веса массируемого, при выжимании, разминании, сдвиге - 20 - 30% и при поглаживании, растирании, ударных приемах и вибрации 5 - 15%.

2. Способ по п.1, отличающийся тем, что приемы ножного массажа выполняют всей поверхностью стопы, и/или пяткой стопы, и/или сводом стопы, и/или ребром стопы, и/или всеми пальцами стопы, и/или ногтевыми фалангами I - III пальцев ног.

3. Способ по пп.1 и 2, отличающийся тем, что массируемого перед началом массажа накрывают простыней.

РИСУНКИ

Рисунок 1, Рисунок 2, Рисунок 3, Рисунок 4, Рисунок 5, Рисунок 6, Рисунок 7, Рисунок 8, Рисунок 9, Рисунок 10, Рисунок 11, Рисунок 12, Рисунок 13, Рисунок 14, Рисунок 15, Рисунок 16, Рисунок 17, Рисунок 18, Рисунок 19, Рисунок 20, Рисунок 21, Рисунок 22, Рисунок 23, Рисунок 24, Рисунок 25, Рисунок 26, Рисунок 27, Рисунок 28